なまにく

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子や家族よりSNS【YouTubeに依存する親達】ESS

コロナ禍からここ数年、子供のスマホ依存ばかりが 話題になっている中、実は高齢者にもSNS依存者が かなり目立ってきている。 私の母親が良い例だ。 コロナ禍により会社の理不尽さから仕事を退職してから ここ数年、YouTubeの依存が凄まじくなっている。 YouTubeは他のSNSと違いインストールしなくても スマホに最初から入っているせいか、機械音痴な 高齢者ですら依存しやすい。 昔に比べてYouTubeはクリエイティブ性よりも 政治やジャンクメディアが増えてしまった気

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    • 電子スクリーン症候群【ゲーム・スマホ依存症の恐怖】鬱と引きこもりの原因とは

      どうも。 コロナ禍により元ゲーム中毒とSNS中毒者です。 自分はコロナ禍からネットの世界に必要ない程 どハマりしていました。 また、ゲームにもかなり依存し、それにより 一年以上も引きこもりから感情鈍麻に近い症状や 元々、発達障害や双極性障害もあるせいか 必要以上に依存していました。 ゲーム依存症の時は半年で15キロも太りましたね。 部屋もぐちゃぐちゃで、食事もジャンクな物ばかり。 SNSはTwitterばかり観てましたね。 本当に無駄な争いや要らない情報や メンタル

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      • 縁を切る勇気【関わってはいけないタイプ】

        人は鏡と言いますが間違いないと 思うんですよ。 だからこそ、【今】生きていて一緒に 過ごしている相手に自分の向上心や エネルギーを奪われている場合は 縁を切る勇気を持つことが大切です。 共依存はとても辛いかもしれません。 が、もしお互いにプラスな関係性が 無ければ縁を切りましょう。 人付き合いで人間は変われます。 例えば自己肯定感の高い人と関わると 次第に自分自身にもやる気は起きます。 逆に自己肯定感が低い人と関わると 人生、時間、精神、他の人間関係 全て削られてい

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