※この記事は【ご報告】あのとき何があったか全て話します【懺悔】の個別記事9個目になります。まだ全体記事を見てない方は当該記事を見ることをおすすめします。
※この記事はめっちゃ内面の話をします。読みづらい箇所もあると思います。

気を使うのも大事なんだけど

これらの苦悩を断ち切るために今後どうするのか？？という話です。

2つ目は人との関わりについて、今まで他人に気を使いすぎたのかなぁって思います。

確かに、気を使いすぎてメンタルすり減らしてた実感もあるし、何ならメンタル崩壊して動けない日もありました。

人と関わる以上、気を使うことも大事だと思うけど、度が過ぎるとお互いに良い気持ちではなくなるんですよね。

だから最低限の礼儀は守るけど、過度に気を使うのだけは気をつけようと思います。

でも人との関わりってどうすればいいの？？

でも思ったんだけど、話してる・関わってる相手がどんな事を感じてるのか、どうして自分と話してるのかわからなくなる時があるんですがそれは。

というよりどうして自分に興味を持ってもらえてる理由がわからないのです。

そして相手の意図がわからないのでどのような発言・行動をすればいいのかがわからなくなります。

だから相手を傷つけないように慎重に、慎重に…なってしまうと思うのです。

ちなみに他人が楽しんでる趣味を楽しそうだなぁって思うことは時々あるけど、うちがその趣味をやりたいかというと、人との関わりがめんどくさそうだなぁって思って踏み出さないんですね。衝撃的な出会い（それこそビッグバンのような）がないとだめなようです。

そもそも自分は人に興味が持てないのか？

こうして自然と気を使いすぎるようになるわけですが、そもそも相手を信用できているのか？？という考えもあります。

そして（相手に関心を持ってもらいたいの前に）相手に関心を持っているのか？という前提にも引っかかってきます。

自分が人と話すときのことを思い返してみたんですが、傾向としては「ただ相手の話を聞いてるだけで、話の深堀りが少なく、内容を知ろうとする意欲が小さい」んじゃないのかなぁって思うのです。

こんなの見たら『相手に興味あるの？？』って言われそうですが、まあ半分くらいその通りなのかなって思います。

相手を思いやることのきっかけは相手に関心を持つことでしょうし。相手に関心を持ったから仲良くなりたいということもあると思います。

その一方で、相手の話をあまり考えないために、話を疑う能力も少ないんじゃないのかなぁとも思うのです。前述の様々な苦難にハマったのはそれが理由なのかもしれません。

相手に関心が持てないと思っているのですが、そうなった理由がまるで思い当たらないので、小さい頃からの問題だと思いますし、根は深そうですね…

それじゃ自分は今後どうしたいの？？

今後は「絶対にやらないことリスト」を決めて取捨選択できるようにして、苦難のスパイラルから抜け出そう！と言いたいところですが、うちは人生に疲れた組なのでそのリストを作ろうとすると、最終的に何もかもやらなくなるような気がしてなりません（笑）

そして確実に人と関わることをやめようとしますね。（例えばTwitterなどのアカウント削除とか）

あと「幸せ」に関しても考えると負のメンタルスパイラルにハマる気がするので今は考えるのをやめます。

『じゃあどうするの？？』という話ですが、とりあえずやるべきことを一つだけ考えました。

「人と関わることをやめない」

これに関してはSNSや通話とかでもいいのですが、一番効果があるのはやっぱり実際に人と会って話をすることですかね。

ということで人と関わることを絶やさないように、学習支援ボランティアの応募をしました。

ボランティアの話は次の項目で話します。（後日記事追加予定）

この話はこれにて〆ます。