パーソナル管理栄養士三城円

パーソナル管理栄養士三城円と日本パーソナル管理栄養士協会チームによるnote。内臓力を…

パーソナル管理栄養士三城円

パーソナル管理栄養士三城円と日本パーソナル管理栄養士協会チームによるnote。内臓力を高め食から健幸美ライフと食の自立へ。「1週間で体が変わる食べながらやせるすごい方法 （サンマーク出版）」著。日本パーソナル管理栄養士協会代表理事／San-CuBic代表／好き→お酒、柴犬

  • パーソナル管理栄養士による食べるダイエットで健幸美ライフ®

    日本パーソナル管理栄養士協会代表理事 ダイエットの相談窓口 San-CuBic代表 パーソナル管理栄養士　三城円と仲間の管理栄養士が 「エビデンス✖実生活に生かせる情報」と 「体内活性レシピ」などを含めわかりやすく解説いたします。

  • パーソナル管理栄養士が伝授！健康のための正しい食を学ぼう

    一般社団法人 日本パーソナル管理栄養士協会のnoteです。 さまざまな専門分野を持つ パーソナル管理栄養士メンバーが 執筆している栄養・健康コラムを、 ご紹介いたします。 個別にサポートをご希望の方は、 お気軽にお問い合わせくださいませ。

快適な睡眠には食事が鍵！健康のために大切な食と睡眠の3つのこと

一般社団法人 日本パーソナル管理栄養士協会です。 毎週水曜日に協会HPに管理栄養士によるコラムを掲載しております。 今週はアラサー女子の健康美をサポートしている小園幸先生です。 #JPDA #日本パーソナル管理栄養士協会

パーソナル管理栄養士三…

    • 3月8日（金）フリーランス管理栄養士入門講座【フリーランス管理栄養士として活躍する方法】

      フリーランス管理栄養士を視野に入れている フリーランス管理栄養士に興味がある 副業/複業としてはじめたい フリーランス管理栄養士のリアルを知りたい フリーランス管理栄養士になりたて そんなあなたへ。 「フリーランス入門講座」を開催します。 フリーランス管理栄養士として活躍する方法詳細・お申し込みはコチラ↓ ●午前の部 https://jpda-seminar2.peatix.com ●夜の部 https://jpda-seminar3.peatix.com/

      パーソナル管理栄養士三…

      • 【講座の動画視聴】フリーランス管理栄養士として活躍する方法

        こんにちは。日本パーソナル管理栄養士協会代表理事　三城です。 1月開催の「フリーランス管理栄養士として活躍する方法」講座が無事終了いたしました。 ご参加くださった皆様、ありがとうございました。 １.講座の一部（前半10分ほど）をお見せします＜講座の内容＞ はじめに：代表理事がフリーになった想いなど 「仕事」「フリーランス」とは？ フリーランス管理栄養士の現実と心構え フリーランス管理栄養士の可能性（実際の仕事内容） フリーランス管理栄養士になるための「最初の一

        500〜
        割引あり
        パーソナル管理栄養士三…

        • 【終了】フリーランス管理栄養士として活躍する方法 1月無料講座

          こんにちは。 一般社団法人 日本パーソナルパーソナル管理栄養士協会代表理事　三城円です。 ■パーソナル管理栄養士とは？当協会は ・クライアント様のパーソナリティ ・管理栄養士のパーソナリティ を活かした「パーソナル管理栄養士」の育成を行っています。 早いもので協会の前身となる管理栄養士キャリアデザイン塾から9年が経ちました。 当時と比べると圧倒的にフリーランス管理栄養士の数が増えています。そんな中、残念なことに怪しい起業・副業支援サービスも多くなっています。 ■管理栄

          1,000
          パーソナル管理栄養士三…

        快適な睡眠には食事が鍵！健康のために大切な食と睡眠の3つのこと

        パーソナル管理栄養士三城円

        マガジン

        • パーソナル管理栄養士による食べるダイエットで健幸美ライフ®
          21本
          ¥1,000
        • パーソナル管理栄養士が伝授！健康のための正しい食を学ぼう
          12本

        記事

          【保存版】酒飲み管理栄養士の悪酔い＆二日酔い対策法

          こんにちは。 お酒大好き！パーソナル管理栄養士・ダイエットコンサルタントの三城円です。 お酒は飲んでも飲まれるな！コロナが5類になり、忘年会やお正月、新年会と会食の機会が増えていませんか。 お酒が飲めない方は「飲まない」ので問題ありませんが、 「お酒が好き、楽しい！けど、そこまで強くない」 という方。 ついつい飲みすぎて ✓途中から記憶がない ✓トイレの便器と仲良くなってた ✓道端で寝てた ✓電車に乗ったけど寝過ごした ✓二日酔いになってた なんてことありませんか？

          パーソナル管理栄養士三…

          【保存版】酒飲み管理栄養士の悪酔い＆二日酔い対策法

          パーソナル管理栄養士三城円

          【残わずか】第二期モニター募集 1週間でととのう食事プログラム

          こんにちは。パーソナル管理栄養士・ダイエットコンサルタントの三城円です。 ▶三城円プロフィール ▶三城円とダイエット 改訂版プログラム 第二期モニター大募集中！500名以上の方々に提供してきた「1週間プログラム」を、この度、リニューアルすることに致しました。 10月より第一期のモニター様にご協力いただき、貴重なご意見やデータをもとに、第二期では更なるプログラムのクォリティ向上を図っております。 皆様のご協力により、より良いプログラムの開発にお手伝いいただければ幸いで

          パーソナル管理栄養士三…

          【残わずか】第二期モニター募集 1週間でととのう食事プログラム

          パーソナル管理栄養士三城円

          【募集】パーソナル管理栄養士として理想の人生を叶える方法

          こんにちは。 一般社団法人 日本パーソナル管理栄養士協会代表理事の三城円です。 日本パーソナル管理栄養士協会を立ち上げた理由●パーソナル管理栄養士協会と設立の理由 ●真面目がゆえ「いいカモ」になりやすい 当協会を立ち上げた理由は先に挙げたとおりにいくつかあります。 なかでも女性こそ戦略的にキャリアとプライベートを考えてほしいと思ったことが大きいです。 とくに管理栄養士は女性が多く、結婚・妊娠・出産・介護などライフステージの変化によって仕事や働き方、プライベートとのバ

          パーソナル管理栄養士三…

          【募集】パーソナル管理栄養士として理想の人生を叶える方法

          パーソナル管理栄養士三城円

          ダイエット管理栄養士の日常ごはん「炊飯器で作る鶏もも肉の脂肪燃焼スープ」

          ガスコンロがない人でも炊飯器があればできる 脂肪燃焼スープです。 作り方付！ まるごと具材をイン。 通常モードで炊くと完成します。 #脂肪燃焼スープ #ダイエット #ずぼら飯 #管理栄養士

          パーソナル管理栄養士三…

          ダイエット管理栄養士の日常ごはん「炊飯器で作る鶏もも肉の脂肪燃焼スープ」

          パーソナル管理栄養士三城円

          内臓力®ケアのみそ汁レシピ～寒暖差ストレス対策に～

          こんにちは。パーソナル管理栄養士・ダイエットコンサルタントの三城円です。食の相談窓口 San-CuBic（サンキュービック）代表、一般社団法人日本パーソナル管理栄養士協会代表理事を務めております。 ▶三城円のプロフィールと実績 ■「寒暖差疲労」は内臓疲労にもつながる夏から秋、そして冬へと季節の変わり目は、1日の気温差、日によって大きな気温差がありますよね。とくに今年は、気温差が大きく体調を崩している人も多くみられます。このように、大きな気温差に体がついていかず何らかの不調

          100
          パーソナル管理栄養士三…

          内臓力®ケアのみそ汁レシピ～寒暖差ストレス対策に～

          パーソナル管理栄養士三城円

          残席1名様【10月9日（祝）お茶会】フリーランス管理栄養士向けキャリアコンサル付きお茶会@東京（丸の内）

          こんにちは。日本パーソナル管理栄養士協会代表理事 三城円です。 よくある質問｢フリーランスになりたてのときしたことは？」またさらに、私がやりたい｢病気ではない方向けのto C（パーソナル食生活サポート）｣をやっている管理栄養士も少なく、 どうやるといいか サービス、プログラムは？ 金額は？ 営業や認知をあげるには？ 契約書関係は？ などなど、わからないことばかり。 そんなとき私がやったことは、 近しいことをやっている方 起業家さん（分野問わず） フリーラン

          パーソナル管理栄養士三…

          残席1名様【10月9日（祝）お茶会】フリーランス管理栄養士向けキャリアコンサル付きお茶会@東京（丸の内）

          パーソナル管理栄養士三城円

          【モニター募集】1週間で体が変わる 食べながらやせるプログラムリニューアル

          こんにちは。パーソナル管理栄養士・ダイエットコンサルタントの三城円です。 改訂版 1週間プログラムのモニターご参加者様を募集します 500名以上の皆様にサポートいたしました｢1週間プログラム｣。この度、リニューアルをすることとなりました。 基本の食事法は大きく変わりません。ただ、胃腸が弱い方も多くいらっしゃるので、その辺りを改善いたします。 リニューアルしても効果も変わらないことを証明したく、モニター参加くださる皆さんのお力をお借りできたら幸いです。 このようなお声を

          パーソナル管理栄養士三…

          【モニター募集】1週間で体が変わる 食べながらやせるプログラムリニューアル

          パーソナル管理栄養士三城円

          管理栄養士国家試験に合格したら、まずはこれをやろう！

          こんにちは。日本パーソナル管理栄養士協会代表理事 三城円です。 3月31日まで無料公開先日のLIVEをYouTubeに掲載しました。管理栄養士として、これからのキャリア構築に悩むあなたの参考になれば幸いです。 ↓↓ #JPDA #日本パーソナル管理栄養士協会 #管理栄養士 #管理栄養士合格発表

          パーソナル管理栄養士三…

          管理栄養士国家試験に合格したら、まずはこれをやろう！

          パーソナル管理栄養士三城円

          【10分で完成】ほろ苦と甘さのマリアージュ！プチベール・ホワイトの梅肉マヨネーズ和え

          こんにちは。 一般社団法人 日本パーソナル管理栄養士協会代表理事／食の相談窓口 San-CuBic 代表 パーソナル管理栄養士、ダイエットコンサルタントの三城円です。 先日、千葉県の南房総に仕事かねて行ったとき、立ちよった道の駅で｢プチベールホワイト｣なる野菜に出会いました。 プチベール・ホワイトとは？青汁で有名なケールにも、βカロテンやビタミンC、ビタミンE、カルシウムなどが豊富ですし、芽キャベツにもビタミンCが豊富です。 プチベールはとても柔らかいので栄養素を活かす

          100
          パーソナル管理栄養士三…

          【10分で完成】ほろ苦と甘さのマリアージュ！プチベール・…

          パーソナル管理栄養士三城円

          海老とスナップエンドウのパパッと炒め

          この動画はマガジンを購入した人だけが視聴できます

          パーソナル管理栄養士三…

          海老とスナップエンドウのパパッと炒め

          マガジン限定

          パーソナル管理栄養士三城円

          「飲む点滴」といわれる麹甘酒で秋バテを解消しませんか／日本パーソナル管理栄養士協会

          こんにちは。 一般社団法人日本パーソナル管理栄養士協会事務局です。 日本パーソナル管理栄養士協会では、毎週水曜日に、当協会管理栄養士によるコラムを更新しております。 今回のコラムは、管理栄養士で上級麹士でもある若林由香里先生です。 「秋バテ」していませんか 急に暑くなり、急に涼しくなり、気温の変化が激しい昨今。なんとなく疲れが抜けない、やる気が出ない、などありませんか。 暑い夏の食欲不振や栄養バランスの乱れによって秋に不調があらわれることを「夏バテ」といわれて

          パーソナル管理栄養士三…

          「飲む点滴」といわれる麹甘酒で秋バテを解消しませんか／日本パーソナル管理栄養士協会

          パーソナル管理栄養士三城円

          これからの時代の健康づくり～人との「つながり」が健康を左右する～

          こんにちは。一般社団法人日本パーソナル管理栄養士協会事務局です。 日本パーソナル管理栄養士協会では、毎週水曜日に、当協会管理栄養士によるコラムを更新しております。 今週のコラム執筆担当は、管理栄養士で健康経営エキスパートアドバイザーの河村桃子先生です。 3つのストレスに分類 よく耳にする「ストレス」ですが、ストレスも大きく3つに分類することができます。 ●身体的ストレス：疲労、労働、睡眠不足など ●精神的ストレス：人間関係トラブル、緊張や不安 ●環境ストレス：気温差

          パーソナル管理栄養士三…

          これからの時代の健康づくり～人との「つながり」が健康を左右する～

          パーソナル管理栄養士三城円