希望が無いというのなら、 あなた自身が希望になればいいんだよ。

暗い気分でいたい時もあるよね。明るく楽しくだけが正しいなんてことはないよ。やりたいようにやればいいんだよ。

チャレンジし、力及ばなかった人を笑うような、ダサい人間にはなるまい。 比較をし、マウントを取るような、愚かな人間にはなるまい。

「あなたは」で始めるより「私は」で始めた方が主体的で前向きな言葉になりやすいよ。

どんどんチャレンジして、どんどん失敗しましょ。 経験した分、メリットしかないよ。

過去とか未来とかいったん置いといて、イマココを意識してぼーっとするのも良いもんだよ。一休み、一休み。

最初の一歩を踏み出すのって大変だよね。重たいよね。周りのすべてが強い摩擦になってる気さえするよね。 でも動き出しちゃえば惰性でどんどん進んだりするからね。恐れずに、勢いでまず一歩だけ進んでみよう。

結果が出なくても、チャレンジしたという事実は何かをもたらすはずだよ。卑下しないで、前向きにね。

生きてたら人に迷惑がかかるのなんて当たり前だからね。あんまり気にしすぎないことだよ。

独りは楽だよ。でも楽しいかと言えば必ずしもそうじゃないよ。 人間関係は苦しみを生むけど、楽しみも生むんだよね。だから人生は面白い。

ヘトヘトな日々が何日も続いたとしても、明日はまた違う日なんだからね。 切り替えて頑張ろうね。

褒めるよりも感謝を伝えよう。 感謝は行動につながる。行動は勇気を伴う。 勇気の輪を広げよう。