こんばんは。
本日も、お庭についての色んなことを、
私の視点から綴りたいと思います。

以前に、
柿の葉茶の美肌効果をnoteに綴ったのですが、
この、柿の葉茶のビタミンCを
効率的に活用するために！！

またまた新情報✨

①柿の葉茶にする葉っぱは、
春〜夏の8月までに採取することが大事！！
9月以降に採取した葉っぱは、お茶として飲用しない。ビタミンCは減少し、逆にタンニンが増えるそうです💦

②真夏の時期、日焼けしてしまった時にお茶を淹れて飲むと、お肌には勿論、日差しによる眼の疲労にも効果があります☀️一石二鳥✨

❸もう少し手をかけると。。。
・葉を摘む前に、鍋にお湯を沸かしておく。
・柿の葉を摘む
・摘んだらすぐに‼️（時間を空けることを避ける）
・熱湯の中に入れ、2分後、素早く上げる。
・素早く広げて冷ます。（葉が重ならないように）
⭐️こうすることで、ビタミンCが安定していただけるようになるとのこと⭐️

こんな優秀で天然のビタミンCが、
もしかすると、ほぼタダで😳手に入り、
しかも！美容効果が凄い♡

自然の恵みに感謝して、
この日本の豊かな自然を次世代にも残せるように、
私に出来ることをコツコツと🌱

と、今日はここまで。
読んでいただき、ありがとうございました🍀