大地が凍り始める頃。
夜は冷え込みがいっそう厳しくなり、冬の訪れが肌で感じられる季節です。
朝には霜が降り、場所によっては霜柱が見られます。

サクサク。
サクサク。

子供の頃、
霜柱を踏むのが楽しくて。
どんどん踏んで
どんどん壊して遊んでいました。

というのは嘘で
私は東京生まれなので
新潟にくるまで霜柱というものを
見たことがありませんでした。

ただここ何年かは
霜柱が立つほど冷え込む日も
少なくなってきている気がしますね。
やはり温暖化の影響もあるのでしょうか。

霜柱は、
地中の水分が凍って出来るものです。

気温が氷点下になると、
土の表面が地表から凍ります。
そして地中の水分が
次々と地表面に引き寄せられ、
地表で凍っている部分を
下から押し上げながら凍っていきます。
これが霜柱のできるしくみです。

この霜柱ができるしくみを知った時、
まるで気功の世界だ！って思いました。

目に見えない水蒸気が
冷えることで氷という見える形となる。

言い換えると
水蒸気という陽のエネルギーが
冷えて、氷、陰のエネルギーに変わることで
地表をも持ち上げるような
ものすごい力、エネルギーとなる。

気功を学び始めた頃
気功すると身体が熱くなってくるので
「わぁーーー。
　熱くなってきた、熱くなってきた！」
と単純に喜んでいたのですが、
「熱くなるのは初心者ね。
　冷たくならないとだめね」
と先生に言われたのです。

冷たくなる？？

もちろん
その時はわかりませんでした。

でも何年か気功をし続けていると
足の裏に気を落とすことが
できるようになってきました。

最初、かーっと身体が熱くなってくるのですが、
次第に足の裏がかーっと熱くなってくるのです。

「足の裏が熱くなってきたら正しいね」
と先生にも言われたので、
ちょっと嬉しかったのですが
でも冷たくなるという感覚はわかりませんでした。

それが！
この七十二候のブログを始めてから
毎朝気功をしていると
なにか冷たい気功体に包まれるような
冷たく重い、そんな気感を感じるのです。

おおおーーっ。
これかぁ！

それとともに
自分の中のあらゆるものが
変わってきている気がするのです。

先日、友人とお茶をしたのですが、
彼女は様々なストレスが重なっていて
私からみると真っ黒なオーラだったのです。

いつもの私だったら
お茶をしている間も
一生懸命自分の気を送っていたと思うのです。

でもその日は
気を送るのではなく、
逆に自分の下丹田に
ぐっと気を落としていたのです。

もちろん
自発動なので無意識です。

でもぐっと気を落とし続けるほど、
つまり下丹田の陰の気を強くするほど
彼女のオーラが白くなっていったのです。

私自身、
何かが変わってきている。

秘湯と気功。
私の命を支えてくれている
この２つへの恩返しというつもりで
つらつらと書き始めてきたこのブログですが、
このブログを書かせていただくことで
私自身が救われている、
そしてとても大きく変わってきている気がします。

今までなんとなくもやもやとしたことが
こうして書くなかですっきりとしたり、
気功について今まで以上に
深く考えるようになったり。

今、気功が面白くて面白くてたまらないのです！

毎日気功して
１時間半温泉に入って（いいでしょ！）
お散歩して
テレビみて
そして気功して…。

もっともっと気功しよう。気功したい！

でもこの冬は
思いっきり遊ぶつもりですけどね（笑）。

秘湯と気功と、
これを読んでくださっている皆さまに
感謝を込めて。