『胸郭の可動性』
胸郭の可動性の低下が浅い呼吸の要因となり、浅い呼吸は自律神経を乱すことで代謝低下に繋がる。

ダイエットがうまくいかない
疲れが取れない
朝がスッキリしない

不調の原因はもしかしたら胸郭の問題かも。。

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