1日1食生活17.18,19,20

土曜日は飲み会だったのでのんでしまった。


そして日曜日は初のチートデイ!
死ぬほどじゃぶじゃぶ食った。
この二日が良くなかったなー
なんだかんだで73.6キロまで戻してしまった(*T^T)

タンドリーチキンライス

今日からまた一週間本気でやろう!!

すき焼きサラダ!ウマイ!
73.0キロ