「壊血病」 ビタミンCが不足して 鼻や口から出血したりする。 （他にも症状あるけどね） ワンピースの第42話゛ヨサクとジョニー〟 ゾロの子分が壊血病になったのをナミの知識で助けるお話。現実の世界でも大航海時代に壊血病でなくなっている人は多い。 長い船旅で新鮮な野菜や果物がとれなくてビタミンC不足。 後に、缶詰の技術でだいぶん解決するけれども。 管理栄養士の勉強で、ワンピース役に立った～。 マンガやドラマとかで結構色々なことを意識せずに 知ってたりする。 何の栄養
とあるグループコンサルティングを受けて noteをスタートさせた。 お金のために自分にとって心地よくないことしない。と決めて起業の一歩。 したのに、顔出し怖い。 自分が不特定多数の人に知られるの怖い。 でも、自分がこうだといいなっていう世界が広がるための活動したいと 思っている…。 なんたる矛盾。 まあ、一歩が出ない出ない💦 やっと今note書いてますけど。どこに向かって何を書けばいいの？とか どうでもいいことで足踏みしてた。 顔出しした方がもちろんいいけど、出し
仕事で宿泊したホテル ワンドリンクサービスで、星空みながらリラックス‥と思ったら 暖房は、残念ながら膝掛けのみで私には寒くてドリンクだけ頂いてお部屋へ戻っちゃった💦 何か焚き火的な置物は数個あった(見た目からの暖かさ) で、頂いたのが冷たいオレンジジュース(笑) 暖房のことわかる前に、飲み物選ぶブースがあったからわからなかったんだよね 私は勝手にのんびり座ってたら、飲み物オーダーきてくれる流れかと思ってた 冷たい飲み物 缶のビール、ハイボール ボトルで コーヒ
- 【１人の意識が変わると何万人かの意識が変わる】 - 私が、今こうして文章を書いているきっかけになっている グループコンサル主催者のメルマガの中にあった内容。 何万人か人数忘れたとメルマガにあったので、検索してみたけど、 私では何万人か情報にたどり着けず…。 私は、意識が変わった１人であり、色んな人や出来事、社会のおかげで 今幸せと感じられているから、幸せの循環をしたいなとメルマガの 文章からすごく思って。 今日（あ、もう昨日だ） 今一緒に働いている人たちと遅めの
ゼロカロリー 魔法の食べ物 罪悪感なく食べられる ダイエットの強い味方ってところでしょうか？ でも、ゼロカロリーって書いてあっても「０」じゃないんだな、これが。 『栄養成分表示』というのが食べ物の箱とか袋の裏に書いてあります。 その表示のルールにちゅうもーく☆彡 食品表示法に基づく食事表示基準により、100mlあたり5kcal未満の場合は 「カロリーゼロ」や「ノンカロリー」と表示できるんです。 例でいうと、500mlの飲み物の場合、24kcalまでのものなら
お正月の帰省で久々に会った、弟。 食生活を聞いて心配した妹から、弟にコンビニで何買ったらいいか教えてあげてと言われた。 えー、何がいいかな…。 コンビニでほぼ夕食を購入したことがなく、何がいいかすぐに提案できなかった。ごめん、弟。 弟 スペック 一人暮らし レンジ（温めるだけ） 冷凍・冷蔵庫あり コンビニ、牛丼屋などのお世話になっている 炊飯器なし 炊飯器ないんかーい。 自炊する気ないな…。 さて、何がいいかな。私なら何食べる？ わからないから、コンビニにGO
