介護福祉士国家試験皆様お疲れ様でした🤗✨ あんなに沢山試験会場に人が居たのに、私が外に出る時はもう会場に誰もいなくて思いました😳「皆速くない？🏃w💦」
HSPの人が傷ついてもすぐ立ち直る方法って皆知ってるかな？🥺
感謝を伝え忘れると 感謝の気持ちを忘れ 感謝の気持ちを忘れると 当たり前になり 当たり前になると 感謝を伝えなくなる
強度HSPの私が思うこと 症状が出てきたら症状が何故でたかを考える必要がある。
我慢は短期間 長くするものではない
HSPは病気でもないし障害ではない。 でも生きてきて障害になり 普通の生活やお仕事さえ出来なくなることがある。
強度HSPの私 我慢は必ず限界が来る
強度HSPな私は凄く傷ついた事があったら 綺麗に泣くことが大事である 泣けなくなるとポジティブに持っていくのが 難しいからだ 綺麗に泣けたあとは すぐに寝ることがネガティブなスパイラルから抜け出す方 悪循環を断ち切る 脳で切り替えがしっかり出来るようになる 胸は暫く痛む
大きな❄雪ん子が優しく天から落ちてくるから 嬉しくて一緒に遊んでたら体調悪くなった HSPです🤣🤭 だって可愛いんだもん❄雪ん子❤✨✨ 癒される〜(◦ˉ ˘ ˉ◦)💓 神様お誕生日前日に大好きな❄雪ん子と 遊ばせてくれててんきゅ🙏🥺☺️❤✨✨
今は基本、本当に悪いと思った時にしか 「ごめんなさい」を言わない。 なぜなら、言葉の価値が下がるからだ。 あとはごめんなさいの後の行動を改める事。 ※失いたくない相手ならば 0.01パーセントの可能性で 勘違いや捉え方の違いで傷つけて しまったなら謝ります
強度HSPの私は日頃から小さなストレスを 溜め込んでしまう。 とくに理不尽な事を言われたりすると 大きなストレスがかかり発作がでます。 発作が起きる対象の人とは関わりを持てない。 発作が1度出ると再び出なくなるまでに時間がかかる。
HSPの私が大切にしてる言葉 ・ありがとう ・ごめんなさい そして言うタイミングと 言った後の行動で、私は相手がその言葉をどのような意味で使ったか理解します
【HSPの私が不快だなって最近思った出来事】 大好きなスタバのストローがプラスチックから 紙になって口に入れた瞬間無理ってなりました😭💔 今は工夫して車にマイストロー常備してるので 問題解決✨ 私みたいな人の気持ちも配慮できる🌍←に なるまでには時間が掛かりそうだね
🎉2022年 あけましておめでとうございます🎍✨ 今年も宜しくお願いします✨✨ HSPの私は携帯画面🤳の明るさ 調節をし暗くしてます！ 目に凄く負担だからです🥺 頭痛・吐き気💔 がします🆘
Noteをはじめてまだ少ししかたってないですが 私の記事やつぶやきを観てくれありがとうございます🙏☺️✨✨ 2021年は今日で終わりですね！ 2021年はありがとうございます🌸✨✨ 皆さん良いお年を～🙏✨✨✨
HSPの私が嫌いな言葉 「暇！暇？」 暇な時間などない😳
