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パーソナルジム 体験→入会

さて、体験当日
ちょっと早めに行ったが地図見ても迷ってしまったぐらいの雑居ビルの中にあった
こんなとこで大丈夫??
でも、中はきれいだったので安心

受付で細身の男性のトレーナーに案内される
問診表的なものを記入し、その後は着替えて体重測定と体験トレーニング
通うときは、着るものやシューズは貸し出してくれるので手ぶらでOKなのだそうだ

1年ぶりに体重計に乗る
・・・思っていたよりも3㎏近く多かった
158センチで58㎏!!小数点のとこを四捨五入すると59㎏!!過去最高体重!!
ホント体重落とさなくちゃだわ
自己申告していた体重よりもかなりオーバーしていたため
トレーナーの方も苦笑いしていた

でも、まぁ

体験トレーニング 

マシンは使わず 自重トレーニングで

・プランク1分×2
・サイドプランク
・スクワット30秒×2
・ウォーキングスクワット往復
・トライセップス・キックバック10×2
・バイシクルクランチ×2
・レッグレイズ×2


腹筋ツライが、絶対できないというほどではない


再度 私服に着替えて説明を受ける
・パーソナルと銘打っているがトレーナー1に対し会員2のセミパーソナル(というのか?)
・予約は 朝は7:00~夜は23:00まで
・食事は毎回写真を撮って送らないといけない、栄養計算はこのアプリで1日トータルのエネルギーとPFCと食物繊維のグラム数を送って(と言われたがめんどくさそうだったので、私はあすけんというアプリで計算して送っている)
・トレーナーは毎回変わる、指名もできるが指名料が発生する(忘れた)
・目標体重は2か月でここまで(忘れた笑)
・1か月29,700円で8回なのは2か月まで、それ以降は月4回になり、かつ6か月通わないとこの値段にならない


うーん、HPの記載とちょっと違うとこが気になるなぁ
値段安いしこんなもんかな?
こんなもんだよね、あんまりひどかったら文句言おう
と思い、その場で入会

なぜなら

なんかしないと痩せないわ、私(2回目)

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