朝ジョグ
2021年からはじめた朝ジョグ。始めたきっかけはトニー・ロビンズのUPWでした。早朝の景色の良いコースと到着地点の神社で穏やかな気持ちになれるのが心地よく続いています。今までになく継続できているのはご褒美(＝楽しみ）があるからかな。この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？
2021年からはじめた朝ジョグ。始めたきっかけはトニー・ロビンズのUPWでした。早朝の景色の良いコースと到着地点の神社で穏やかな気持ちになれるのが心地よく続いています。今までになく継続できているのはご褒美(＝楽しみ）があるからかな。