昼も夜も
ジャンクフードが
たべたい

そんなときってある

体に悪いなって
思いながら

お湯を沸かして
3分のタイマーをいれている

頭では
体に悪いなって
思っている

思いながら
3分待ってる間に
ビールを飲んでる

矛盾だ
矛盾すぎる

これはなんの
サインなのだろうか

景気的に
体に悪いものが
たべたくなる

これもルーティン
てきなやつかな

またです

ここまで読んでくれて
ありがとうございます


はじめて来てくれた方
はじめまして豆大福です

また来てくれた方
二度目まして豆大福です

またまた来てくれた方
度重ねまして豆大福です



わかるよその気持ち
と共感してくれた方

ひまここ活動*を
サポートで見守ってあげようと
思ってくれた方

ひまここ活動*
マネしてみようかなと
思ってくれた方

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＊ひまここ活動とは
「ひまなときくらい ここちよく」をテーマにした
じぶんをじぶんで大切にする活動のことです