今日は寝れないです。 最近９時間寝てる笑 今日もねエアコンが壊れたんだ。 月１ペースですね。 天気最高で気分も良いですが暑いのは苦手だ〜 暑いの嫌いって言ったらなんで来たの？ って先生に言われた笑 観光地も正直暑さに勝てなくて行く気ない 海は朝に行ってます フィリピンの風がなんかとても心地よくて最高 私は私なりに楽しめてるからいいや🎵 知らない場所に行って わー！！ここに私一人だー！！ って感覚が好きだなあ 今日買い物に出かけたら可愛い現地の女の子と目があって お互いにこにこ
お疲れ様です もう４週間経ちましたね 私の心は穏やかです。 復習が大事です。笑 英語と関係ないけど とにかく全てと向き合っています。 ながら作業を禁止しております。 今に集中するようにしています。 数十年、集中できてませんでした。 勉強以外やることがないのでとにかく丁寧に 生きるようにしています。 何をやるのも、どう捉えるかも自分次第。 先生によってやる気が出ないとか 少しでも思ってしまった自分を恥じたいです。 とにかく幸せ。帰ったらもっと幸せなんだろうな笑 明日はホテルステ
３周目が終わりました、しつこいけど はやいはやいはやい笑 私、中学レベル以下なのでとにかく基礎づくり 話しかけられても、ああ。。。ってなるの悲しいし 先生とももっと話したいなあ だから頑張る。 やっと勉強スタイルも掴めてきたから 本当に集中してやろう。楽しいし。 夜２２時にはベッドにいるなんて。 毎日幸せだなあ。 瞑想と本要約ユーチューブが私の癒しです。 はじめの一歩くんがどんどん強くなっています。 こんなに負け知らずなんて笑 バナナがね、めっちゃ安いの笑 そりゃそうか。 マ
数えたら10日も経ってんのか！！ 早い、想像より早い。 どうかな、身についたものはあるかな。 ふと、変な考えになりそうだったので 目的を改めて。 私は英語の勉強しにきてるんだ！！ ３０代で勉強しかしなくていい３ヶ月、もうないぞ！！ いや、あるかもしれない！！ 無駄な時間過ごしてないか自分よ！！ 周りはどうでも良いじゃないか！！ やるべきことをやるんだ私！！！！ 私はなんだってできる！！！ ふう。 毎日新しい考えがたくさん出てきて すでにきて良かったと思っています。 タオル
おはようございます 早起き成功です カフェなう 昨日エアコン治しにきてくれました よかった〜〜感謝感謝。 いつもどんなに快適に過ごせていたか。 近くのスタバにはWi-Fiがないことと、 スーパーにもドラッグストア、コンビニにも タオルが売ってないことがわかりました。 困っています。笑 Please help me!!! あとフィリピンのスナック菓子は安いし美味しい。 ドライマンゴーは最高。 水が鉄臭いから顔はミセラーウォーターなるもので拭き取り、 紫外線は日本の５倍らしい、
１週間目終わりましたー！！！ お疲れ私ーーーー！！！ でも実際６コマ、マンツー全然疲れてない笑 多分レベルが低すぎるからだけど。 しっかりぼっち極めてたけど、今日やっと友達っぽい人が できました！！感謝いたします。 やっぱ目的次第だよなあと感じました。 一昨日はカーテンが落ちてきて、今日はクーラーが効かなくなりました。 まだそこまで暑くないのでセーフです。 夜は涼しい、風がたくさんで。明日直してくれるといいな。 全てポジティブに捉えましょう！！ 明日は早く起きてカフェ行くんだ
I was going to school. Today was the first time. The teacher was very kind. I'm so thankful! I'm very tired today. チャットGTP本当に便利だな 添削してくれる。 これからお友達だわ笑 すんんごく疲れたー 昨日久しぶりに夜８時に寝たもん 毎日８時間寝るのとストレッチ、目が合った人には 自分から挨拶するのがしばらくの目標です！ 先生は本当にいろんなキャラがいて楽し
自分は幸せになるだけの価値があり 自分の価値を感じ 自分の欲求や要求を主張しそれを手にいれ 自分の努力の成果を享受して良いという自信 否定的なものは肯定的な物よりもっと大きな影響力を持つ 喜びの体験よりもくるしみの体験を避けたいという願いに影響されるようになる おはよう私 チョコとナッツを同時食べする技、美味しい 昨日は落ちました、また頑張ります 久しぶりに悔しいなあ でも早く寝れたので、今日早起き成功 ３月は７時に起きるぞおお 地震来たね ２０２５年説、私は何かあるに１
おはよう私 もう寝ないで行くぞ 今日死んだように寝て明日から早起きするんだ！！笑う 今から眉毛サロン行って 美味しそうなトンカツやさん予約して（寝れなかったから） そのあと試験。 やる気あんのかよ あるけどなやったるけどな！！！ 今日はレッドブル先生にお世話になります はあ私は何がしたいんだろうか ネガティブって思いたくなかったーーー これも自分から目を背けていたのかごめんね自分 神は全てを受け入れろと言っておりますよ どう思います？ 昨日さあ行きたくないなって思って行
おはよう 寝れないですなんだなんだ 与えること 人は私のことを好きで私に優しいという前提で関わること。 自分の相手に対する捉え方でこっちの接し方が変わってるんだよね 相手にも失礼、確かに。 信じて心を開くこと。 自分から好きになること 自分の考え次第なんだよな 心の本音で願ってることは叶っている（この現実）だということ 私変わらないと
おはよう私 自分変えたい変えたい変えたい！！！！ 誰もみてないのに何かを気にして書くのをやめる 本当のこと書けるようにしてね 自分は本当は何者なのか 承認を求めようとすること、物事をコントロールしようとすること 外部のパワーを求めようとする事は全て恐れに基づいた欲求。 自己のパワーは永遠 １、沈黙を実践する ２、朝、夜３０分の瞑想 ３、今日私は何も判断しない ４、自然と触れ合う 今日判断しないで過ごしてみるって思って初っ端からつまづいてる笑 久しぶりの人から連絡きて あ
