はいたい♡
前世はマンゴーだった？！
と言われるくらいマンゴーが大好きすぎる農家
マンゴーちゃんこと宮城友美です💖

今日は
瞑想
のことについて書いていきます😌
怪しいって思ったでしょ🤭🌈
大丈夫！壺は売らないから！😆

じゃあ例えば皆さんは瞑想っていうどんな
イメージを持ちますか？
座禅組んで瞑想？🧘‍♀️
それとも寝ながら目を瞑る？

一般的に瞑想というと上記のようなものが、
思い浮かぶと思います。

そんななか、私はマンゴーの木と向き合っている時に瞑想している感覚があります。
頭がとてつもなく整理されて…🧡🤭🥭

いろんなアイデアが浮かんできたり、
言葉の意味が浮かんできたり、
時には涙が止まらなくなったりと、
マンゴーと対話しているかのように
感情が整理されていきます。

そして無心になり落ち着けます😌

今までそんな瞑想もしたことないし、
目を瞑ってじっとするのも嫌いだった私。
それでも、マンゴーに出会ってからは
好きなことをしながら瞑想ができるように
なりました🫧
なので、事務作業や出張で木に触らないと
イライラしちゃいます😂

自分の固定概念で
瞑想＝目を瞑ること
と捉えていて。

でもそうじゃなかった。

私の瞑想は
マンゴーの木を触ること、手入れすること
だった。

なんでも決めつけや固定概念で
終わらせてしまうのはもったいないなぁ~
なんて思った発見でした😆
結局マンゴーに落ち着くっていう
お話しでした ~🤭💕

今日も一日お疲れ様でした♡
おやすみ~🌺

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プロフィール紹介🫶✨
マンゴーちゃん、友ちゃんと呼んでね📣💕
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沖縄県名護市中山で減農薬、
クロレラ肥料を用いてマンゴー栽培中🥭🧡
『甘さの中に絶妙な酸味を』
『木本来の力を大切に』
をコンセプトに
皆様に美味しいマンゴーを届けるため奮闘中💪
また美容薬剤師や薬剤師としても活躍中💊💆‍♀️

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