武田真理愛

自分を押し殺し、家族に遠慮して生きてきた私。21年目で離婚した夫は発達障害。娘も息子も…

武田真理愛

自分を押し殺し、家族に遠慮して生きてきた私。21年目で離婚した夫は発達障害。娘も息子もその傾向はある。 自分!!がわからないまま生きてきた私に、それを教えてくれるべく身近な家族や友達。自分と家族や友達とガッツリ関わり、自分を知り、自分に優しくまずは自分。想った通りの人生を生きる

最近の記事

【心の感度を取り戻せ😊】

昨日 2月22日は、息子の誕生日。 昨年から、家に両親を呼んで〜ではなく、 お外でバースディランチを。 帰りにショッピング。 以前から欲しかった私の洋服が60%OFFに!! レジの数字が¥9,999− 店員さんとも大盛りあがりに! 自分の買い物もして、夕方帰宅後、もの凄いエネルギーダウン。。具合悪いではなく、何も出来ない動けない。 まずは外的要因探る…違う。 息子は夕食をモリモリ食べている。 何故!? 一昨日辺りから湧き出てきた、元夫との関係性。これでした。 腹の

    • ゲームをやり続けた結果〜発達障害の息子〜

      息子は、年の離れた下の子という事もあり、ゲームのやり始めがとても早かった。 そして男の子ということもありなのか、とてもはまってしまった。 2年前のステイホームの期間、学校がお休みになり、その期間に加速する。。 そして収拾がつかなく、なりやりたい放題に。 何度もやり方を考えつつ、色々試してみるも、どうにもならず、生活に支障が出るほどゲーム時間を費やすことに。 お仕置き的なことはしたくなかったのだけれど、4月にゲームを取り上げた。一切禁止。 それから丸2ヶ月、私の言葉を素

      • 共存共栄〜発達障害と言われる家族と共に〜

        お久しぶりの投稿になります!! 燃えるような暑さになりましたね🔥 今日は一休みな31℃。涼しく感じますね〜 元夫(国の定める形、籍から外れたという意味で)、息子、共に【発達障害】です。 まぁ、みんなそうだよね〜!!そういう特徴あるよね〜の部分はあると思いますが。 ☝️障害のある人は、とても魂レベルが高く、というか、とても心優しく、人の為に役に立ちたい思いが強く、ピュアな心の持ち主である👼。 そして、並外れた集中力、突出した能力がある。 殺伐とした情報社会の中で、その

        • 息子自ら掃除機を掛ける

          今日は、息子は学校を休んだ。 今年度初めての事。心の休息日、必要。。 でも、昨夜はその事にとても罪悪感?学校行かなきゃいけない?でも行けない、もう無理… そんな葛藤から何度も泣いていた。 そんな息子の姿を見るのは、とても悲しく、どうにかしてあげたい、その苦しみを取り除いてあげたい、と思うけれど、そこは本人自身の葛藤で、決断。 側で話を聞く、安心させる、ご飯を食べる、それが私の出来ること。もちろん、休んでもいいんだよ。と言葉は掛けた。 そんな心の葛藤を、言葉で表現する事

        【心の感度を取り戻せ😊】

          固定概念ぶっ壊せ〜発達障害の息子と共に〜

          息子のハチャメチャ具合*\0/* 生まれた時から毎日楽しんでますが^_^; これは年齢を重ねてもずっと続くのかなって、最近感じてます!! というのは、昨日は衣類の乾燥機の中から、洗濯物を取り出すと、しょうゆのパックが出てきてO_oさすがにビックリ!!! 熱でパックが溶けて、醤油まみれの洗濯物にならずに良かった〜という安堵共に、1人で笑いましたw 息子は気に入ったもの、大切なもの、はその時必ず身につけるか、一緒に寝ます。 あと必ず実験してみます。 それ、寝床に置くもの

          固定概念ぶっ壊せ〜発達障害の息子と共に〜

          どちらの特性も大いに発揮〜発達障害の息子と〜

          息子は、以前から書いているように、注意欠陥の方。 相変わらず失くし物を日々多発!! それに対して、その都度対策をしているけれど、とても賄いきれない(^^;) 一方で発達障害のある人の本来持つ、とても優しい部分。 これも特に忘れ物をしてしまった。なくしものをしてしまった。 そんな時には申し訳なさも相まって、すごく私に気遣いができるようになってきた。 毎回毎回ごめん、オレってダメだ=_= ではなく、私が対処した事に対して、ありがとう!! と言える。 そして、警察署の遺失物セ

          どちらの特性も大いに発揮〜発達障害の息子と〜

          最近の息子。 気持ちの立て直しが、本当に早くなった!! 本人も嬉しいらしく、オレ早くなったでしょ^_^と。拗ねることも、自分の気持ちが出せてるって事で、私はいいと思う〜!! 失くし物、減るといいな〜(^^;) ゲームをしなくなり、早1ヶ月半。最近は紙粘土でドラゴンボール作ってるー

          最近の息子。 気持ちの立て直しが、本当に早くなった!! 本人も嬉しいらしく、オレ早くなったでしょ^_^と。拗ねることも、自分の気持ちが出せてるって事で、私はいいと思う〜!! 失くし物、減るといいな〜(^^;) ゲームをしなくなり、早1ヶ月半。最近は紙粘土でドラゴンボール作ってるー

          失くしもの(2)〜発達障害の息子と〜

          先日の投稿から10日。 あの後も、失くしものは治まらず。。 今度はプールカード!! 朝の出掛ける時間が迫る中、やむ無く私がランドセルの中の教科書やら、ノートやら、プリント類を一枚一枚確認し、見つかった。 1つ1つの行動に、この場合どうしたらいい?を瞬時に判断しつつも、 今回は、プールカードが見つからず、電車に乗り遅れたら、泣いて学校へ行かないO_oになるパターン… 結果、電車にも間に合い、無事学校へ到着の模様。 そして、ただいま〜:^) 「結局、プール入れなかったよw

          失くしもの(2)〜発達障害の息子と〜

          失くしもの〜発達障害の息子〜

          今年になり、息子の失くし物が止まらない。 ・手袋を3回 ・先日は学校の身分証明書を、電車の中で落としたらしく、鉄道会社の遺失物センターから手紙が ・今日は1人で出掛けた所(それは素晴らしい^_^)、電話が‼︎ Suicaを落としたらしい。。 でも今回は「自分で駅員さんに話す」と果敢にチャレンジ!! 電話口で、もう帰りたいと半べその声だったけど、このまま帰っても、気持ち引きずるだけだし、行って気分転換してきな(◍•ᴗ•◍) ギリギリで待ち合わせてた友達と会えて、気持ちを

          失くしもの〜発達障害の息子〜

          至福の時✨

          先日、1年ぶりに会った友達に、化粧品のサンプルをもらった。 これ1本で!!の楽チンなものではなく、エステで働いてる友達からのもの。 新しい事をする、何行程かある、ちょっと面倒臭いなぁ。。 2日後、友達から「使ってみた?どうだった?」と。その夜ようやく使ってみた(^^;) エステ専売品。 モノはいいのはもちろん! クレンジング、拭取り(化粧水)、美容液、クリーム、マスク… 香りもよく(香水、芳香剤大の苦手の私でも○)、 いつもより行程が多く、10〜15分掛かった。 終わ

          至福の時✨

          山登り

          先日、初めての山登りへ。 5年前からのお付き合いになる、パーソナルトレーナーであり、コンデショニングトレーナー主催。メンバーは私と息子。ピラティスインストラクターご家族に。 目的は、第一チャクラを整える!引越し等で疲れ切っていた私、グランディングが全然出来てない、ブレブレの状態だと読み取っていただき… 実際、メンタルズタボロ、体にまで(本当に第一チャクラが…)来始めていた。 正直登山なんて無理かもな状態。。でも、息子誘っちゃったし、山も超初心者向けに変更してもらい。行

          安心感と信頼関係〜発達障害の息子と〜

          息子は今小6。 診断は受けていないが、発達障害の父の息子。 遺伝は間違いなくある。 それは行動を見ていてわかる。 0〜3歳までは癇癪が多かった。 日常は家の中で黙々とミニカー、姉の分解消しゴム(イワコーの)、積み木、を並べて遊ぶか、 激しく体を動かして、訳のわからぬダンス?で暴れまくるか(^^;) 児童センターへ連れて行くと、私の元を離れず何もしない。 そんな息子も幼稚園では頭角を現し、リーダー的存在へ。 小学校では、優等生の部類だけど、友達とふざけ合う事もしつつ、自分

          安心感と信頼関係〜発達障害の息子と〜

          春先🌸子供が居る母は、自分の行動が極めて制限される。季節の変わり目の不調、気温差から来る自律神経の狂い。何かとうまく行かない自分にモヤモヤと苛立ち。そして子供へそれが向いてしまう事も。そんな変化の中、自分も少しの変化を取り入れつつ、日々を送る。それだけでいい😌季節と共に変化。

          春先🌸子供が居る母は、自分の行動が極めて制限される。季節の変わり目の不調、気温差から来る自律神経の狂い。何かとうまく行かない自分にモヤモヤと苛立ち。そして子供へそれが向いてしまう事も。そんな変化の中、自分も少しの変化を取り入れつつ、日々を送る。それだけでいい😌季節と共に変化。

          こちらの視点〜発達障害の夫と〜

          我慢我慢で無理して合わせて、同居していた18年。病気、流産を2度ずつ。 でも、我慢我慢は違うよね…なんでどうして?私ばかり苦しい。体まで壊して、宿った命まで。 元夫は、何も苦しんでない、私に何が起きても、月曜になればいつも通りの出勤。の繰り返しの日々。 ここ5、6年で発達障害関連ではなく、色んな人と会いまくり、抑えたいた自分が爆発したかのように外へ出る。 元夫とは離れても、最初の2年は何も変わらず。 けれど、面倒臭い、なんで私がと思いつつ、絶対諦めたくなかった… 少な

          こちらの視点〜発達障害の夫と〜

          元夫、彼に悪気や魂胆はない。これは間違いない。 だけど、あまりに真っ直ぐすぎて、こちらは、受け取りきれない事が多々ある。 あ、だいぶやんわりと表現してるけど:-) こないだもそんなパパとのやりとりで、また息子が悲しい思いをした。 やはり適度な距離は必要。巻き込まれてはならぬ。。

          元夫、彼に悪気や魂胆はない。これは間違いない。 だけど、あまりに真っ直ぐすぎて、こちらは、受け取りきれない事が多々ある。 あ、だいぶやんわりと表現してるけど:-) こないだもそんなパパとのやりとりで、また息子が悲しい思いをした。 やはり適度な距離は必要。巻き込まれてはならぬ。。

          ギフテッド 〜発達障害のある夫との〜

          元夫、ギフテッドの部分、やはりあると思う。 テニスがめちゃ上手い☝️フォームがスゴクきれい🎾 仕事に於いても、ちゃんと自分を知って、しゃべる必要のない仕事に就き、彼にしか出来ない突出した部分が現れる。 ここは結果かもしれないが。 どちらも、やりたいようにやる、やりまくりたい、思い立ったら行動! 彼の人生に、子育てに費やす時間はない。 得意とする目標設定もしづらい分野で。 彼の特徴に気づいたのは、7年前… その妻であった私はというと、面倒見がいい、良すぎる、長女で頑

          ギフテッド 〜発達障害のある夫との〜