まるみそ

うつ病持ちの20代。心にうつりゆくよしなしごとを、そこはかとなく書きつくればいいな。

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うつ病持ちの20代。心にうつりゆくよしなしごとを、そこはかとなく書きつくればいいな。

またやられた

突然ですが、このnoteを有効活用するのに、趣味の家庭菜園のことを書いてみようかなとおもいました。 そして、出たのはヨトウムシ。 なんでも食い尽くしてしまう、大敵です。 今日は3匹捕まえました。 大根とかアブラナ科の美味しいのはもちろん、人参、じゃがいも、紫蘇からミントまで、葉っぱという葉っぱをじゃんじゃん食べる大食漢。 しかも昼間は土中に隠れてるという始末。 次の植え付けはオルトランまかないとなあ。 虫以外も色々発信出来たらな。と思う

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    • 眠れない夜に乾杯

      お久しぶりです。まあ、眠れなくて暇やなーってなったので久しぶりに。 色んな考え事をして、神経が昂っているようです。まあ1日くらい寝なくてもいいかなって、その事くらいは気楽に考えてあげないとね。そのうち寝たらいいさ。 とりあえず考えてることを書き出してみる。 今日、来客があってね。いつも通りのはずなんだけど、いつもの比べ物にならんくらい気を使って気を張ってたのね。まだそのテンションが抜け切れてない感覚があります。 あと夜に彼氏と電話したんだけど、途中から私のカウンセリン

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      • 日記（2021-2/14）

        ふと思い立って、日記を書いてみる。 さっき大きめの地震があって、ちょっと怖かった。冷静を装ってるつもりだったけど、なんかちょっと集めてしまった情報量が多すぎて（Twitter開いて色々検索してしまったのが良くなかった）若干の動揺？が心の隅っこにある感じがした。 この辺の「自分の本当の気持ち」を見つけるのってすごく大変で（少なくとも今の私には難しい）、いまカウンセラーの先生といっぱい練習してるところ。練習の成果がちょっと出た？ 今日先生と話したのは、明日に迫ったゴスペルの

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        • 夜更かし

          また夜更かしをしてしまいました。 眠たくないより眠りたくないに近いかな。 パジャマにすら着替えてない。お風呂も入ってない。 とりあえず寒いので布団に潜ってYouTubeを流し見すること、6時間。 よく飽きないなと思うよねー。 寝なきゃという意識も軽薄なので頓服の睡眠薬も飲んでません。 ヤバいという認識はできるけど。。。なんか寝たら負ける気がする。何に？ 明日はやることいっぱいあるのになあ。夜更かししてる場合じゃないんだけどなあ。 多分、今日（昨日か）に何も出来

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          会社を辞めました。

          今日、会社を辞めました。 正確には今日じゃなくて今月末ですけど、もう明日から出社する予定はないので、今日が仕事をやめた日。 先週から人事部と面談を進めてきて、今決めないとまた迷うと思ったのですぐに手続きを進めてもらいました。 最終日。思うとなんだか仕事が名残惜しい。残していくのがもったいない気がして。 でも頑張るのはやめようとここを去るんだから、周りに甘えて、頼って残してもいいかと踏ん切りをつけて、職場を後にしました。 ドアを出た時から、なんだか心にぽっかり穴が空い

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          会社を辞めました。

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          眠れないので徒然に筆を取ってみました

          こんばんは。 まるみそです。はじめまして。 眠れないからってこんなことするのもどうかと思ったけど、じっとしてるのも眠れない現実を見るのがしんどいので、じゃあ何かして気を紛らわそうと苦手な筆を取った次第です。 何から話そうか、悩みますね。 、、、、、 では近況報告として、今の私の状況を俯瞰して見てみましょう。 まず、眠れないのは何故か。これはあまり簡単な問いではありません。 眠りが不安定になったのはここ3週間くらいでしょうか？9月下旬くらいから、寝付きが悪くなり、

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          眠れないので徒然に筆を取ってみました

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