ミキティのYouTubeをダラダラ見まくる日曜日だった。 旦那さん優しくて頭良さそうで真面目で素敵💓 ミキティはとても気が強そうだった。
土曜日はコロナの副反応で39.2℃まで上がってましたが、今日は朝起きたら36.5℃と平熱。 お昼ごろに37.0℃まで上がったものの、熱はそこまであがらす。 ただひたすら頭痛と倦怠感が。。
夕方にファイザーのワクチン打ったから 熱出た時用の準備してバタバタしてて、 夜の体重測り忘れ。 ちなみに今は体温が39.0℃です。 解熱剤飲んでるけど、全然効かない😱 またワクチンのこともnoteに書こうかなあ。
気付いたら毎日ポテチ食べてる気がする。 あー。 明日はワクチンの2回目接種。 ファイザー製。 熱出そうだな。
ダイエットしてるって忘れてるご飯でした。 あと睡眠不足。
体重は朝と夜に測ることにします。 新幹線乗って遠く行ったりなんだりで、よく動いた日でした。 …最後の体重あってるんかな？ 昼 ドトールのミラノセットB 間食 フレンチトースト 夜 深川飯の駅弁 という食事でした。
ついについに。 体重が100kgを超えたのでダイエット開始します。 30代前半の独身会社員♀です。 コロナ禍で外食が減り、周りの目を気にせず自宅でダラダラ食べた結果、激太りしました。 使用している機器。 Bluetoothでデータがスマホに飛んでくるので便利です。 すごく昔、Yahooダイエットダイアリーやってた時は結構減ったなと思い出し。 外の目が必要だなと思って、始めました。 毎日更新頑張ります。
