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3ぎょうにっきー122

2:55起床。すかっと目が覚めた。昨日のカウンセリングで、昔は行っていた宗教のトラウマを整理する援助をもらい、今支えになっているのが、現在の彼女だと再認識できた。書くことのトラウマも宗教の影響であり、
書くことでそのトラウマを言語化し、分離できる。トラウマは無くならないとカウンセラーは言った。でも見方が変わると。くやしいがそのままでいこう。

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