昨日は夜勤を明けて
職場からそのまま札幌光星高校におじゃましました
乱取は短めでおしゃべりの方が長い感じだったけど
とてもいい汗を流すことができました(*´∀｀*)
ありがとうございました！！！

んで、今日はお休みです
朝一から部屋とトイレを掃除したので
稽古が始まる夕方までのんびり過ごします
てか、夕方から大学で稽古します
んじゃ、今日もほんのり頑張ります(・∀・)ﾉ

【4月22日朝の体重：82.2kg（前日比:+0.6kg）／[標準体重78kg]+4.2kg】
【2024年乱取総時間数《41回》2427分／立技：60分、寝技:2367分】