ってわけで、昨日は大学で稽古しました
オフ明けなのもあって学生達は元気いっぱいでした
次は金曜日に顔出します(*´∀｀*)

ってわけで、今日は普通に勤務です
終業後は北ガスアリーナで稽古します
んじゃ、今日もほんのり頑張ります(・∀・)ﾉ

【日曜稽古会】
10月1日(日)お休み
8日(日)17:30から中島体育センタ－
15日(日)17:30から中島体育センタ－
22日(日)お休み
29日(日)17:30から中島体育センタ－

【9月27日朝の体重：81.8kg（前日比:－0.8kg）／[標準体重78kg]+3.8kg】
【2023年乱取総時間数《161回》8888分／立技：2315分、寝技:6573分】