まな

お酒や食事を楽しむのが好きな透析患者(^_^;) 低血糖症持ち😅長年の大鬱、摂食障害、…

まな

お酒や食事を楽しむのが好きな透析患者(^_^;) 低血糖症持ち😅長年の大鬱、摂食障害、不眠症乗り越えました🍀*゜ 人生のテーマ曲「365歩のマーチ」♪

最近の記事

「2024/04/28 晩酌」

今日も一日お疲れ様でした(*^^*) 今夜のお品書きは ●自家製〆鯖(桜漬け) ●薬味サラダ 花春で乾杯です♪ (⑅ •ᴗ•)۶🍶✨🍶٩(•ᴗ•⑅ ) #晩酌 #note晩酌部 #おうちごはん

    • 「2024/04/28 朝食」

      ●カレープレート(チャパティ、ココナッツカレー、サグカレー、ひよこ豆のキーマカレー、新玉ねぎのアチャール、パイナップル) #朝食 #おうちごはん #朝カレー

      • 「2024/04/27 晩酌」

        今日も一日お疲れ様でした(*^^*) 今夜のお品書きは ●たけのこと厚揚げの生姜味噌炒め ●ひよこ豆の地中海風サラダ ●アサリの酒蒸し ねぶたで乾杯です♪ (⑅ •ᴗ•)۶🍶✨🍶٩(•ᴗ•⑅ ) #晩酌 #note晩酌部 #おうちごはん

        • 「2024/04/27 朝食」

          ●たけのこと干しエビの炊き込みご飯 ●酒粕入りお味噌汁(小松菜、にんじん、しめじ、きざみ揚げ) ●たくあん ●アジの開き ●カニカマ入りもずく酢 #朝食 #おうちごはん

        「2024/04/28 晩酌」

          「2024/04/26 晩酌」

          今日も一日お疲れ様でした(*^^*) 今夜のお品書きは ●新じゃがと鮭のグラタン ●納豆サラダ(玉ねぎ麹レモンドレッシング) ねぶたで乾杯です♪ (⑅ •ᴗ•)۶🍶✨🍶٩(•ᴗ•⑅ ) #晩酌 #note晩酌部 #おうちごはん

          「2024/04/26 晩酌」

          「2024/04/26 お弁当」

          #ランチ #お弁当

          「2024/04/26 お弁当」

          「2024/04/26 朝食」

          ●サーモンのポキ丼 ●わかめスープ ●冷やしトマト #朝食 #おうちごはん

          「2024/04/26 朝食」

          「2024/04/25 晩酌」

          今日も一日お疲れ様でした(*^^*) 今夜のお品書きは ●焼き鳥(タレ:もも&玉ねぎ、塩:ヤゲン軟骨、砂肝、皮) ●新玉ねぎとツナのそら豆サラダ 土佐鶴で乾杯です♪ (⑅ •ᴗ•)۶🍶✨🍶٩(•ᴗ•⑅ ) #晩酌 #note晩酌部 #おうちごはん

          「2024/04/25 晩酌」

          「2024/04/25 お弁当」

          ●ふわとろオムライス ●ポタージュ ●ゴールドキウイ #ランチ #お弁当 #スープジャー

          「2024/04/25 お弁当」

          「2024/04/25 朝食」

          ●中華丼 ●もずくとたまごの中華スープ #朝食 #おうちごはん

          「2024/04/25 朝食」

          「2024/04/24 晩酌」

          今日も一日お疲れ様でした(*^^*) 今夜のお品書きは ●鮭の南蛮漬け ●新じゃがとたけのこのジェノベーゼ 渓流で乾杯です♪ (⑅ •ᴗ•)۶🍶✨🍶٩(•ᴗ•⑅ ) #晩酌 #note晩酌部 #おうちごはん

          「2024/04/24 晩酌」

          「2024/04/24 お弁当」

          #ランチ #お弁当

          「2024/04/24 お弁当」

          「2024/04/24 朝食」

          ●パッタイ #朝食 #おうちごはん

          「2024/04/24 朝食」

          「2024/04/23 晩酌」

          今日も一日お疲れ様でした(*^^*) 今夜のお品書きは ●サーモンの和風カルパッチョ ●五目巾着 ●酢豆腐 渓流で乾杯です♪ (⑅ •ᴗ•)۶🍶✨🍶٩(•ᴗ•⑅ ) #晩酌 #note晩酌部 #おうちごはん

          「2024/04/23 晩酌」

          「2024/04/23 お弁当」

          #ランチ #お弁当

          「2024/04/23 お弁当」

          「2024/04/23 朝食」

          ●自家製ピザ(ソイミートのプルコギ風、ツナマヨコーン、エビマヨ) #朝食 #おうちごはん

          「2024/04/23 朝食」