毎日本当に進歩がなくて、ダメなところが全然改善されないんだけど、まずは心の中で自分をいじめるのを止めることからやり直してみようと思った。

いつも無意識に心の中で自分に暴言を吐いているから、私にとっては意外と難しい、、

嫌いな人の人生が良くなるようになんて、頑張れないもん

だからまずは、自分を大切に思えるようになるところから

行動はすぐに変わらないかもしれないし時間がかかるかもしれないけど、まずはそこからなのかなって、、、

ほんとに良いのか分からないけど、実験してみようと思います