心がぐらついていくことが減っていくように、自分を信じていけるように、『家』を心の中に作っていく方法をお伝えしています。先回は【建物】を作りました。

心の家づくりのこと

今回は「内装編」になりますが、前に書いたことも含めてお話をしていきます。

自分を信じていくために、グラグラすることが減っていくように、どっしりとした土台となるものを心の中に作っていくのが、この『家づくり』のお話です。

自分を信じることは、簡単なものではないかもしれません。時間が掛かってもいいのです。一瞬の幻でもいいのです。なんだか心がぐらついているなと言う時に、心の中に作った『家』を思い浮かべ、そこで自分を落ち着かせて、冷静になり、自分への信頼も取り戻していくのです。これを繰り返していくことで、あなたは、どんどんと強さを増していきます。自分への信頼も高めていけます。

ちょっと進んで、ちょっと後退して、それでもやっぱり、ちょっとだけ進んで。これの繰り返しかもしれません。でも進んでいきます。あなたの想いがあれば。

これまでのお話

それでは、これまでのおさらいをしていきます。

「土台編」では、あなたの心を明るくさせる場所を決めて、建物が揺るがないように、どっしりとした基礎を作っていきました。

どんな場所でも構いません。あなたが好きな場所に土台を作っていきましょう。土の状態を整えて、セメントを流し込んだり、石を並べたり、新素材を使ったり。あなたの家の基礎を作っていきます。

次の「建物編」では、あなただけのパワーホーム、パワースポットとしての家を作っていきました。

建物はどんな形でしょうか。大きさは？壁の色は？屋根の形や色は？自由に楽しく、想像の翼を広げて。あなたが、どっしりとしていられる心の家を建てていきます。

内装に取りかかりましょう

そして今回の「内装編」です。文字通り、家の内装に取り組んでいきましょう。

やることいっぱいありますね。まず最初にあなたが寛ぐ「椅子」に取りかかっていきましょう。

どんな形にしましょうか。ソファでも座椅子でも、どんなものでも構いません。材質、色、模様があるのか無地なのかなど、あれこれと考えてみてください。その椅子を部屋のどこに置くのかも考えてみてください。

それから、壁紙はどうなっているのか、照明、家具、ドアの形など、好きなように考えていきましょう。あなたが楽しくなるような物を色々と考えていってください。現実世界ではありえないものでも何も問題ありません。心の中のあなただけの大切な家です。笑っちゃいながら作っていってください。

次回は、この家を使って実践をしていきます。

今日もまたお読みくださいましてありがとうございます。たくさんの愛と感謝を。

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