12月、仕事も少し落ち着いてきた。最近習慣になりつつあるのが、１時間以内の昼寝→ひと駅先にあるマクドナルドまで歩く→コーヒを飲みながら読書。仕事のことばかり考えていたり、片付かない家から解放される。在宅ワークもはかどり、一日の後半が気持ちよく過ごせる。外の空気を吸うだけで効果大。