前回投稿に続いて、少年期について 自己受容を進めるために、心理学系の勉強を始めて、 最近たどり着いた「HSP」よく「繊細さん」と呼ばれる。 ネットの診断結果では「非HSS型HSP」 なんじゃそら。自分の理解では 「五感が過敏で周りのことが常に気になる内向的人間」 これだけ聞くとネガティブな根暗人間をイメージする。 でもHSPというラベルだけでは人は区別できず千差万別。 この5人に1人いると言われるHSP気質を自覚し、 今後の人生をより豊かにするために自己受容への旅
自己受容を進めるために、心理学系の勉強を始めて、 最近たどり着いた「HSP」よく「繊細さん」と呼ばれる。 ネットの診断結果では「非HSS型HSP」 なんじゃそら。自分の理解では 「五感が過敏で周りのことが常に気になる内向的人間」 これだけ聞くとネガティブな根暗人間をイメージする。 でもHSPというラベルだけでは人は区別できず千差万別。 この5人に1人いると言われるHSP気質を自覚し、 今後の人生をより豊かにするために自己受容への旅を続ける。 X界隈でもそれ以外のS
クレーム対応業務に従事して10年になります。 いわゆる非対面業務ですので、対面でクレーム対応をされている方にはホントに頭が下がります。 一方、非対面だからこそ、お相手様も少々強気になるということもあります。いずれにせよ、「感情労働」とも言われるように、自分の精神を切り売りしている感覚はあります。 ですので、自分が病んでしまってはゲームオーバーで、社会のお役に立つことができなくなるのです。 私が10年のクレーム対応で学んだ心得としては、 ①自分で決済できるラインまでは
決して掃除が好きな訳ではないけど、 包丁をまともに扱えない私は、 役割分担的に、自ずとお掃除担当になりました。 というわけで、やっているうちに、お掃除が楽しくなってきて、色々試している洗剤やらお掃除道具を紹介致します。 まず、新しく買ったフライパンにソッコーこびりついた汚れ。台所洗剤では全く落ちません。 そこで、「10秒クレンザー」を使用します。 少量つけてスポンジで擦ります。 やや力は入りますが、みるみる落ちます。 底については力尽きて諦めました。 でも効果とし
はじめて投稿します。 2024年新しいことにチャレンジすべくnote始めます。 書きたいと思っていることは、 ・40歳を過ぎて約5か月で88kg→75㎏まで減量した方法 ・趣味に関すること（合唱・神社仏閣巡り・日本古代史） ・仕事に関すること（クレーム対応で身についた自分の感情と向き合う方法） ですが、書いているうちに興味が出てきたものは、適宜書いていきたいと思います。40代後半ですが、何歳になっても新しいことにチャレンジし、日々いろんな方と出会いながら成長していきたいと
