さんゆかさんのワークショップに
バイオリニストゆきちゃんと参加♪

11月11日 11:11
一粒万倍日

こんな日、こんな時を
波動が高すぎる方々と
過ごしていました♡

「ピクニック」という響き
それだけでワクワクMAX

五感を愛でるという時間
日々の忙しさの中では難しい
心の豊かさがないと感じられない
　だ　か　ら
こうして感じられるのはとても幸せ

自然にかえる、野生にかえる
本来の自分にもどる時間

〜★瞑想タイム★〜
(akaneさんの誘導)
大きな木の下で
　風を感じながら
　　自然の中にとけこむ

呼吸が心地よい
　　循環を感じる

〜★五感★〜
【味覚】
外で食べるご飯&ビール(→大事)

【視覚】
黄色く色づいたイチョウ

【聴覚】
子供の声、風の音

【嗅覚】
草の匂い、土の匂い、屋台の匂い

【触覚】
葉っぱのザラザラ感、木の幹のゴツゴツ

スケッチブック片手に園内散歩
五感でページ分けされていたのに

なぜ？聴覚に視覚を書き
触覚に聴覚を書いている？

ストレングスファインダー
「慎重さ」最下位らしいミス

この前まで暑かったのに、急に寒くなり
秋はどこに消えたのかと感じてしまいます

お散歩のあとのご褒美
「三福だんご」
大福、幸福、裕福らしい

自然の中でゆっくりと流れる時間
時々こうして立ち止まるのも必要

スピードアップの世の中
自分を見失わないように

自分の向かう先
目指すもの

ブレない私であるために
しっかりと根をはろう

やりたいことをやるために
しっかり枝をのばそう

春には新芽をつけて
夏には花を咲かせる

最近すごく変化の速さを感じます
ますます変化は加速していきそう

変化に敏感に自分も変化

足るを知りながらも
ありたい姿めざしましょう

老GO®️を輝かせるために！

今を楽しみながら
未来の準備を♪

最後まで読んでいただき、ありがとうございます♡