こんにちは！
本日は8/21~8/26に長野県川上村で
行われた夏合宿の後半の模様を
お届けいたします！

【4日目】

合宿4日目は山梨学院大学とのTRMでした。
合宿前半で得たものを実践し、
また、蓄積しつつある疲労のなかで戦うためのシミュレーションとして
普段よりハードワークが求められました。

【5日目】

この日の午前中は、
前日に行われた山梨学院大学との
TRMに出場した選手たちの
リカバリートレーニングでした。

練習前の選手たちは、
各自でストレッチをしたり、
ボールを蹴ったりして、アップを行います！

この日は、
姿勢やそれによる体の負担を改善し
体を整えるメニューでした。

天気が良く、風の気持ち良い日で
合宿5日目で疲れもたまっていた選手たちにとって
とても良い機会でした！

ストレッチの後は、
みんなで裸足になり、
グラウンドを自由に歩き回りました。

リラックスした練習の後は、
夏合宿恒例の宿舎までのランニングです！
約7kmの坂道を走って帰ります。

合宿の最後の夜には、
BBQを開催しました！

BBQ後は恒例の一発芸大会です！

長かった合宿もあっという間にあと1日。

寮生活で毎日一緒に過ごしている
選手たちですが、
普段とは違った環境で
より絆を深められたと思います。

良い雰囲気を継続できるよう
最終日も気を引き締めて取り組みます！

【6日目】

最終日である6日目は、
合宿の集大成として紅白戦を行いました。

1ヶ月後のリーグ戦に向け、一人一人が
闘争心を持ち、合宿を通して学んだことを体現できるよう全力で臨みます。

まずはいつも通り看板犬に挨拶をしてから
グラウンドに向かいます！

紅白戦スタートです！

学年、TOP・ST関係なく、
全員がこの合宿で身につけたものを
こだわって発揮し、
お互いを高め合えた紅白戦でした！

最後に集合写真を撮りました！

写真は以上となります。
5泊6日の合宿。
全員が毎回の練習にこだわって取り組み、
各々が"変化"を出すことができました。

リーグ戦の再会が今月末に迫っている今
この夏の成果を存分に発揮し、圧倒的な強さを見せられるよう
全部員で備えてまいります。

今後とも明治大学体育会サッカー部の
応援をよろしくお願い致します！

マネージャー江口、山部、門脇、滋賀、藤原