Water strider / アメンボ 33 2023年11月6日 15:14 瞑想においてムドラは有意義です。ムドラ・手印。意図的にムドラを形成するのもよいですが、私は瞑想中に手が自然に印を結ぶこともあります。 #普段はエッセイを書いております #meditation #ムドラ 1 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート