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(肺がん)からの健康のススメ

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肺がん闘病記から健康への試行錯誤へ。トライ&エラーこそ我が墓碑銘。
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記事一覧

200628/宇宙を分かる旅に出よう

◇心残りと言えば、ワンピースの最終回を読めなかった事くらいで、後はそんなにない。 ◇自分…

memo8
4年前
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200627/死人は死なない

◇ジム・ジャームッシュの新作「デッド・ドント・ダイ」は2回観たくなるほど、実に面白かった…

memo8
4年前
9

200626/民衆の支持

◇ヤボ用で、久々に外出したんだが、何処に行っても、喫煙所は悲惨な状態ですな。 ◇これが煙…

memo8
4年前
9

200625/静かな生活

◇最近は何をやるにしても、BGMを流さない事が増えた。近所で工事を2つやってて、五月蠅いの…

memo8
4年前
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200624/壮年期の終り

◇始まりがあれば終わりもある。この(健康ネタとも乖離しがちな)日記も、そろそろ終わりを意…

memo8
4年前
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200623/一般的な睡眠

◇ここのところ、普通に眠れていい感じだ。過眠か否かのトータル時間ではなく、いかに目が覚め…

memo8
4年前
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200622/押しても駄目なら引いてみな

◇プログラミングのように、現実逃避になってしまうほど熱中出来る事もあれば、どうにも中々手がつかない事がある。 ◇これは誰でもそうなんだろうと思う。 ◇今時のメンタルヘルスという意味の一部が暴走したそれでなく、元々の心の健康という意味で、好きな事ばかりやっていられたらとは思うが、人生そうも言っていられない。 ◇別に好き好んで、肺がんの治療をしているわけではない。かと言って、あのまま普通に派遣のSEを続けていたら、どうなっていたか。 ◇同じなんだよな。中々手がつかない事は

200621/誰そ心に火をつけて

◇この日記(だよねえ、もう)は、将来的な構想があるわけでなく、自分の健康状態を中心に、そ…

memo8
4年前
9

200620/不健康の閾値

◇数日前に長風呂しようとして貧血を起こしたので、そこそこビビりながら、長風呂。全然問題な…

memo8
4年前
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200619/すってんころりん

◇ヤボ用があって、久々に電車に乗ったんだが、移動しても、特に体調は問題なし。 ◇雨だった…

memo8
4年前
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200618/デフレ脱却三本の矢

◇昨日、別に運動なんてしなくてもいいんじゃないのと、本質的な疑問を投げかけておいて、アレ…

memo8
4年前
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200617/長期デフレ的体調

◇まったく歩かなくなって、はや一ヶ月近く、特に血圧も上がってないし、何処かがおかしくなっ…

memo8
4年前
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200616/鬱からの脱出

◇控え目に言っても汚部屋、ゴミ屋敷に近い状態にしてしまった事が、過去にあった。今は、まあ…

memo8
4年前
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200614/大貧血

◇長風呂してたら目が回り出し、それがキッカケで貧血を起こした。 ◇何年かに一度くらいの頻度で貧血を起こす。貧血症というわけではないし、ミネラル、特に鉄分も意識的に取っている。それでも、たまになる。いつも、目の前がブラックアウトするくらいほど酷い奴。 ◇家具に足をぶつけて痛-っとなった時だったり、起こるキッカケは色々だ。若い頃は、宿酔いで無理して満員電車に乗って、複数回起きた記憶がある。 ◇自宅なら頭を低くして寝ていれば、貧血自体は数分で治まる。そのまま眠ってしまえば、起