私たちは過去にとらわれている。過去の記憶が今の自分を引っ張っているんだ。今、私自身がすごくネガティブな人間だと感じているのも過去の経験からくる思い込みなんだ。ネガティブな自分は過去の自分を引きずっているもので既に終わっている自分。今一瞬一瞬でどんな自分かは選べるものなんだよ。😌