エイブラハムの実践初日
最近ね、自分の思考にものすごく注意を払ってる。エイブラハムをやっと読めるようになったから✨ 観察してると、思考って気づかないうちに、連想ゲームみたいに、ぽんぽん次々湧いてくる。そして、考えることによって、気分が上がったり下がったりする。思考に波動があるからね。
ある時点で制御が効かなくなり（＝エゴの暴走地点）、気分が坂道を転げるように悪くなる。下がった波動が、またそれに近い思考を拾い、ループになる。そこで、エゴを黙らせるために、雑草むしりをしたり、庭のデッキで胡座をかいて瞑想してみた。要は無心になったのだ。５分程度だったけど、でもその後、目を開いてすぐに飛び込んできたこの光景が美しかった✨ 木の隙間から強く差し込むサンセット。思考が支配してる時は、隙間から見える太陽には絶対に気付けない。その光が作る色と図形に見惚れていた私は、もう本来の私に戻っていた。この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？