朝食

・ミニあんドーナツ2個
・バームロール1個
・インスタントのアイスコーヒー（＋牛乳）

昼食

・ツナマヨおにぎり1個
・ツナマヨパン1個
・缶コーヒー
・ウーロン茶（大きいペットボトルから移したやつ）

夕食

・雑穀米
・冷蔵グラタン（3割引き）（＋パン粉）
・キャベツ炒め（ウスターソース）

本日のポイント

昨日に引き続き、パン粉を減らすべく、イオンで（冷凍ではない）冷蔵のグラタン3割引きのを買って、レンジで温めた上で、これにパン粉を大量に混ぜてみました。

結果ですけど、かなり、微妙でした。グラタンの味がしないレベルになってました。やわらかくて温かい食パンって感じかもしれません。これで、米も食べてますから、なんか、メインが無い感じになってました。ベーコンもあったので、入れればマシだったかもしれません。グラタンには味あるから、ベーコンは無くても行ける！と思ったのですが、味が無かったですね。

同じやつをあと、もう1個買ってあるのですが、グラタンの味が無くなってはもったいないので、やはり、パン粉はあんまり入れられないですね。ベーコンには味あるんで、ベーコンは米と食べればいいんで、明日は、パン粉は軽めにまぶす感じにして、普通にグラタン食べたいですね。

つづく。。