朝食

・メルヘンハットのみみってパン（2割引き）
・インスタントのコーヒー（＋牛乳）

昼食

・ミニどら焼き2個
・インスタントのコーヒー（＋牛乳）

夕食

・インスタントのみそラーメン（＋ねぎ、はるさめ20g）
・豚の角煮2枚（半額）
・和風キムチ
・スナック菓子40g

※エゴマ油 スキップ

本日のポイント

豚の角煮はやはり、脂身が多かったですね。そこは捨てました。

メルヘンハットのみみは安定のうまさでした。

つづく。。