皆さんこんばんは。
内観講師VTuberのめたりんです。

今日の内観テーマはこちら🖊

今の自分が考える、理想と幸せって何だろう？✨

幸せや理想って人それぞれ違うものです。
あなたはそれを具体的に思い描くことができますか？

既に書いていますが、
昔の私はこのままじゃいけないと思いつつ、
流されるように生きてきて
明確に自分がこうしたいという思いを描かずに生きてきました。

だから、理想にたどり着くことはなく、
駄目な生き方はしてないけど、
すごい幸せな生活とは言えない日々を過ごしてきたのです😭

今の自分を変えたいなら、
具体的にどうなりたいかノートに書いてみましょう。

・収入はいくらがいいですか？

・理想の家族構成は何ですか？

・どんな仕事をしていますか？

・どんなライフスタイルですか？

・どんな家に住んでいますか？

・何にお金を使っていますか？

・休日は何をしていますか？

ここのポイントは、
自分で書いたことを否定しないこと。
そしてそこに行く方法が思いついていなくてもかくこと。
です。

あなたがどうせ自分はと考えた時点で
その夢はかないません。

今の仕事をやめて生きたいけど、
そしたらお金がなくて生活できないもんな。
と考えるのであれば、
やっぱり仕事を続けるので、
それは理想の世界ではないのです。

また、その仕事をやめても生活する方法って思いつかない
となってしまったとしても、
仕事をやめることが理想であればそれを書いてください。
今のあなたが知らないだけで、
その方法はいろいろあるのです。

そんな何年も先はわからないなとなった場合は、
3か月後でも構いません。
5月の自分はどんな風になっているのか、
ぜひ考えてみてくださいね😊