健康診断の時にコレステロールが少し高いことを指摘されたのですが どうやらもう少し痩せたなら どれもいい感じに正常値になりそうでして 自分でもわかっているの！ あと3キロほど減量できたら いや 筋肉を増やして引き締めたなら！ きっといい感じだ！ うん そうだ 引き締めたなら？ 3キロ？ 何かしなくては
連休明けだったので 珍しく集中して仕事してた とても疲れた 明日はもっと疲れる予定 嫌なことがあるので わかってるから ある程度覚悟してるけれど 絶対疲れる
チューリップが好きで 母が毎年咲くように準備してくれていた 芝桜やさつきかな？ツツジかな？ バラも何本かあった 芝桜には 当時のペット達がしーしてしまって 枯れちゃって（笑） ちょっとした思い出
5月といば母の命日と妹の誕生日がある 供花と供物の準備して 誕生日のプレゼントはリクエストを受け付け 連休中には揃えたいと思っていた まあまあ体調も回復したし 一部だけ当日にして 準備できたかな 好きな物だけ集めたらいい感じだと思う
なんとか体調が復活 出かける予定も何とか終えられた 疲れた 明日からはなるべく普通に過ごそう なるべく普通に
熱は出なかったけれど 薬が効いてる眠気でダウン中 何もしたくない せっかくの連休 明日からは復活できるかな
喉の痛みに効く風邪薬を飲んでから 薬が効いて眠くて眠くて 明日から休みなのに 早く寝るしかない
朝起きたら喉が痛い 風邪ひいてしまったかも？ 久しぶりの風邪で どうすると早くなおせるんだっけ
健康診断の結果はまだ出ないけれど 最後の問診でチラッとみえたのが Cが見えてて でも 先生いわく 気にしなくて大丈夫と いいのか悪いのか どっちなんでしょう？ たぶん大丈夫だよね？ ほぼ大丈夫だと思うことにしました
休みだと思うと 腸も休みだからと思って動かないらしい 食べる量は増えてる気がするけれど 出なくなる 毎日ちゃんと働いてもらえないでしょうか あとでお腹痛いのは嫌です
冷凍庫にアイス買っておかなくては 氷系はまだ早いかな？ やっぱりチョコアイスは絶対買う ご飯よりアイス食べたい
たまたま見たドラマで なんとなくモヤモヤしていた気持ちの話題が出てきていて ドラマの中のようには全部ならないね いろんなパターンがあるかもだけど だけども… と思ってしまって 心が狭いな、自分は。と反省してます 精進します
健康診断のために節制してみようと ブロッコリー さつまいも ササミ 玉ねぎ入りのスープや味噌汁 ゆでたまご ヨーグルト 100gでおにぎり バナナ ↑この辺を組み合わせてて 長くは無理そうになってきた とりあえずあと数日我慢 終わったら食べたい物 ピザ 焼肉 ラーメン 唐揚げ もっとあるけど いったんこれだけにして あと少し我慢 早く来い来いチートデイ
賃上げなんてしてもらえなかった たぶんボーナスも減る 売り上げ予想も減る けど 偉い人の給料は減らない なんだかな ニュースでは賃上げしてる企業が多いとか 言ってたんじゃないのかな 物価が上がって 給料上がらない お金持ちになりたいわけじゃない 普通に 苦しくなくなりたい
飛行機の中 通路側に座った若そうに見える男性が ずっとテーブルを下ろしたままで 6時間くらい トイレに立つ時声かけて席から出て そしたら 戻るの想像できるよね？ それなのにテーブル下げてるから また声かけるよね マナー悪いというか 気が効かないというか イラッとしたけど 文句言えなかった ちょっとだけ怒りモードで すみません！ってしか言えなかった
どの方位に寝るといいとかありますよね 北向きで寝てたのですが 気分転換 東向きにしてみようと思います なんだか落ち着かないような 二、三日したらまた変えるかもです
