３月１０日病院へ行って検査を受けました。

体調は順調に回復しており手術を受ける状態であることが確認でき、当初の手術日が３月２８日の予定でしたが３月２０日に前倒しになりました。

その為２週間会社に出勤する予定でしたが、1週間のみの出勤となります。

３月１３日の出社すると周りの人は腫物に触るような感じで観ていましたが、まだ手術前なので、体調面はすこぶる快調です。

早く寝るように心がけ、睡眠時間も十分とり、その状況をapplewatchで確認していますので、どれだけ熟睡しているかを把握しながら、睡眠環境を改善しています。

またアルコールを一切飲んでいないので、顔のむくみをなくなったと娘が褒めてくれるほどの状況となっています。

今まで節制の言葉が達成不可能なキーワードでしたが、余裕で節制の日々を送っています。

主治医からは手術までに体力を回復させるべく積極的に運動するように言われていますので、自宅でできる自重トレーニングとウォーキングを毎日欠かさずやっています。

この調子で手術を無事に受けられるよう体調管理を万全に行っていこうと考えています。