今日は健康診断だった。昨年からのこの一年は、毎日測っていた体重や食事制限をやめてみたのだけど、案の定、２キロ増えていた。やっぱりそれなりに気にしないと肥えるんだなぁ。明日からの一年は、毎日体重を測るのを復活して、昔ほどストイックにならない程度に食事も気をつけるようにしたいと思う。