痩せ型の方のバストは大きくなりにくいのは確かです。
それはバストの発育を促す女性ホルモンの分泌は脂肪からもでているからです。

脂肪からもエストロゲンが分泌されるのです。
なんだか色気がある方は脂肪があるていどついている方の方が多いのではないでしょうか?

エストロゲンは女性らしい丸みをつくったり髪の毛にツヤをだしたり肌にツヤをだしたり、血管を柔らかくしてくれたりします。

女性にとって嬉しい効果が沢山です。
女性ホルモンは一生のうちスプーン１杯しか分泌されないと言われています。

ほんの少しの量で生活や人生が大きく変わります。
産後のうつや更年期で生活に支障がでる方もいるほど女性ホルモンは元気で豊かに過ごすためにバランスよく分泌させないといけません。

女性ホルモンは脳の視床下部がコントロールしているのですが視床下部へ指令を出すのが腸になります。

腸内細菌のバランスが大切なのですが実は子宮内の細菌バランスも大切です。

子宮や腟の細菌バランスを整えて循環をよくすることが大切です。

痩せ型の方は脂肪が増えにくい体質の方が多いのですが腸内細菌のバランスと子宮内の細菌バランスを整えると女性ホルモンが活性化されやすくなるのでおすすめです。

おすすめ食材は麹です。
麹は消化吸収を、促進する働きがある上に腸内の善玉菌を増やしてくれます。

必要な栄養素を吸収しやすくしてくれるため痩せ型の方には特におすすめです。

腸内のバランスを整えてくれるので痩せたいと思っている方にもおすすめです!

麹は女性の応援団🌹
おすすめは麹水です。
お水500ml麹50gを１２時間つけたお水を飲んだり残った麹を料理につかってみて下さい🌹

是非試してみてね🌹