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#15 ポジティブになりたいネガティブさん。

こんばんは。今日は珍しく大学を休んでしまいました、みほです。
起きられなくて、気持ちが上手くコントロールできなくなって布団から出れなくなってしまいました。
こう気分が落ち込むのは、時期的にホルモンバランスの関係だと思うし、あまり自分を責めるのはやめておこうと思います。
今日は、『ポジティブになりたいネガティブさん』というタイトル通り、私の気持ちについて書いていこうと思います。

私ってもともと幼い頃からネガティブ思考が強いんだと思います。周りの人がそんなに気にしなくても大丈夫だよって言うことも気にしてしまう体質で『なんで、こう言っちゃったんだろう』とか『あれやらなきゃ良かった』ってよく1人で勝手に落ち込んでしまうこともあります。外で人と会って、家に帰って、だらだら1人反省会してしまうことも多いです。

私は普段からおしゃべりでよく笑っている印象が強いのか、周りの人から明るい人だという印象を持ってもらうことも多いのですが、深い関係になると友人や恋人に弱音を吐いてしまうことも増えます。

「もっと明るい人やと思ってた、思っていたのと違う。」

これは以前お付き合いしていた方に振られた時に言われた言葉なんです。言われた時、あー表面的な自分しか受け入れられてなかったんだなってショックを受けました。(こんな自分やからダメなんや….振られるんや….)ってその当時は思っていました。でも、今はそんなこと言う人、別れて正解だったかなとも思います。私の全部を受け入れてなんて言うのは、わがままだと思うけど、自然体の自分を好きになってもらえるようになりたいなと思うようになりました。

未だに落ち込んだら引きづることも泣いてしまうことも多いんですけど、たまには休んで、周りにいる優しい方々に支えられながら、私なりに笑って生きてます。リセットって本当に大事だと思います。
最近、気づいたことがあるのですが、好きなものを食べるとスっと元気になれるんです。だから、今日も大好きな甘いものを食べました。沈んでいた気持ちがパッと明るくなって、ちょっと元気が出てきました。
また明日から自分なりに頑張ります!!

そういや、明日・明後日は共通テストなんですね。
自分が受けたのは、もう2年前(最後のセンター試験)と思うと、本当に時の流れに驚きます。
私はセンター試験の本番が思ったよりできなくて、落ち込んだ思い出があります。センター試験の休憩中にお手洗いに行ったら、たまたま同じ高校の仲の良い友人に会いました。

『できなさすぎてやばいわー、もうどこの大学も受からん気がする….苦笑』

友人『どこも受からんかったら、今付き合ってる彼氏と駆け落ちしたら?』

『駆け落ちって….いつの時代やねん!笑』

駆け落ちは?と言う彼女に大笑いして、こうツッコんだ思い出があります。自分の中で張り詰めていた空気が心がスっと軽くなって、その後の試験を落ち着いて受けられたので、彼女には本当に感謝しています。
大事な試験だし、緊張しないで!落ち着いて!と言っても、緊張しますよね。
緊張しても全然大丈夫です!
2日間受験生がベストを尽くせますように….

というなんとも文章のまとまらないnoteですが、今日はここまで!

おしまい!!!


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