こんばんは。MIHOKOです😊

皆さんは日々の生活の中で、何だか今日は調子が悪いな....疲れが酷いな....そんな時はありませんか？

そういう時はどうしていますか？

以前にここで、シャワーを頭からかけて、悪い気を流すイメージで流す話をしましたが、水には浄化作用があります。

○水を使った心と体の浄化法
「もう考えるのはやめよう」と決めても、何度も辛い記憶がよみがえってくる。
そんな時は簡単に何処でも浄化できる方法があります。
「水で手を洗う」という事です。
ポイントは、ドロドロした感情や、ポジティブな感情が洗い流され、下水管に吸い込まれていき、川に注がれて、最後は海の中に消えていくところをイメージすると、素晴らしい爽快感が得られます。

「嫌な人と出会った」「異常に疲れた」と感じた日は、湯船に浸かる前に、悪い気を洗い流すイメージでシャワーを頭からかける。
その他に、湯船に塩や日本酒を入れて浸かるといいです。
心も体も浄化してくれるでしょう☝️
特に人混みの多い所に行って疲れた時にもいいですよ😊

塩や酒には肌をツルツルにする美容効果もあるので一石二鳥です✨

○土による心の浄化
大地にはプラスのパワーが強く、溜まったマイナスの感情を細胞の中から根こそぎかき出して、プラスのエネルギーを与えてくれます。

土や芝生、砂浜に寝っ転がって「マイナスの思いは土の中に吸い込まれて消えた。今からは楽しいことだけを考えられるようになる」と念じてみましょう☝️

気持ちがスーッと軽くなっていくのを感じるはずです。

自然に触れることで、忘れかけていた心穏やかな本来の自分に立ち返れるのです。

ぜひ、実践出来る事は実践して実感してみてください😊

☆明日の運気☆

明日も1日皆さんが少しでも笑顔になれる日になりますように✨