昨日の満月を朝、見ました。
玄関を開けて外に出ると、明け方のまだ暗いひんやりした透き通った空気の中に、星が一つ光っていて、その反対側の空を見ると、黄色いお月さまが輝いていた。
「お月さま、いつも輝いて下さりありがとうございます」
と呟き、しばらく眺めてから家に入る。何のために外に行ったのか？今はもう思い出せない…あれ？？笑

ここ数日雪が降り続き、空が晴れるのはあまり見られなかったのだけれど、雲の切れ間にお日様が顔を出す。その瞬間カーテンの隙間から明るい光が見えるから、すかさず、カーテンを開けてお日様にご挨拶する。
「お日さま、今日も照らして下さりありがとうございます」
そうして、しばらくじっと眺め、今日は晴れるかな？と思っているとまたすぐに雲に隠れてしまう。

子供の頃、言われたのは、太陽を見ると目が潰れるから見てはいけないって。
数年前に読んだ本に、太陽を見ると視力が良くなるって書いてあり、それからなるべく見るようにしているけど、目は潰れない、視力も良くならないけど
笑

夜、満月と新月の時に行われる瞑想のワークがあり、zoomで参加した。
いつもは、雑念が多かったり、眠くなったりで、瞑想しているのか、ただぼーっとしているのかよくわからなかったけれど、この日は違った。
「満月のエネルギーがとても強く降り注いでいるので、そのエネルギーの後押しをいただけます。あなたがこれからどのように生きて行きたいのか、どんなことを叶えていきたいのか、そして何を成しとげたいのかを宣言して瞑想に入ってください。」

私は、最近読んだ本に書いてあった事に愕然として、自分のそれまでの思い込みに気がついて、知らず知らずのうちに人を責めたり、批判したりしていたことに気づいていた。

それはあるお医者さんの言葉で

というもの。

心を改めたらどんな病気でも治るって思っていたのですが、問題は身体そのもののエネルギーにあったという事です。
心が悪いから病気になると思って、心を改めない人を見下していた！
そのことに気づき、自分の狭い小さな心に気づいた！というわけです。
なので、私の今回の満月の宣言は
「人を批判したり責めたり、見下す心を手放し、起きることはすべて自分にちょうど良く与えられているのだから、それでいいと喜び、感謝して受け取り、日々を楽しんで生きていきます」
目を閉じて、手を合わせ、そう心で言ってから呼吸に集中。

そして、しばらくしたら、左目の上の方の暗闇にゴールドに輝く、丸いでこぼこしたものが見え、その中心に黒っぽい黄色の粒のようなものが見えていて、もっとよく見ようとすると、消えてしまったり、またしばらくしたら見えたり、また反対の右の目の上に筒の中を覗いた時のように、向こうに何か丸い白っぽいものが見えたり、それが消えて、またゴールドの塊が見えたりして、このゴールドの塊をずっと追いかけていた。これって、松果体かな？と思った。

そのうちに時間が来て、瞑想の時間は終わった。
今まで何度も瞑想していたけれど、こんなに集中できたのは初めてだった。

松果体・・・

魂のありか、が松果体
そしてこれにはとてつもない能力が秘められているそうです。宇宙の叡智と繋がることができるのが松果体なので、それを活性化させることで、私たちは本来の能力を発揮することができるのです。

松果体を活性化させる方法
①人生と身体のシナリオを受け入れる
簡単なようで難しい・・・何がおきても、これでいいって納得して生きることデス
②太陽の光を👀見る
そのまま、朝日が柔らかくてみやすいからいいそうです。私はいつでも見ようとします笑
③口から声を出す、心の中で唱える
5つのフレーズ
1、今の自分は大丈夫
2、今の自分に感謝
3、今の自分が大好き
4、今の自分をよく知っている
5、今の自分は宇宙のすべて

他にもありますが、すぐにできるのはこれくらいなので、やってみます。あなたもやってみて🥰

ネドじゅんさんという方がこのnoteでもたくさんの記事を書いていらっしゃいますが、ネドじゅんさんは、自分の思考はあてにならないから、もっと正確な情報を宇宙からダウンロードしたくて、思考を消したとか、言っておられたと思うのですが、みんながそのようにいつでも、本物の答えを自分の中に持っていたら、何も怖くないし、世界は楽しくて仕方ないって思います。

瞑想で、ちょっと進歩したから、調子にのってます笑

そして、週3勤務になった為、時間がたっぷりあり、図書館で3冊も松果体の本を借りてきたという始末・・・子供の頃、本を読んでいると母に怒られたものです。今は誰にも怒られない！！この自由に感謝✨✨

読んでいただきありがとうございます。