最近私は薬を飲むことを止めました。これを飲まないことですぐに体調に異変が出るわけではありません。これを決断するまでの私の心情の変化をお伝え出来ればと思います。

私の心を変えたのは２つの出来事が影響しています。１つは昨年お会いしたある会社の代表からお聞きしたことです。

ある代表の言葉

私は昨年偶然その方にお会いして薬を服用していることを伝えました。すると、薬を飲むことは体を良くしないということを言われました。そのとき私は正直薬に関して悪いものと思っていなかったので衝撃を受けました。

その方は免疫を上げることで病気を治すという考え方をお持ちで自身も難病を患っていらっしゃったことがあったそうです。しかし、薬など医療に頼らず病を克服されたということでした。

それから私の薬や医療に対するイメージが少しずつ変わっていったように感じました。

新型コロナによる生活環境の変化

もう一つは新型コロナウイルスです。新型コロナそのものというよりはそれによって自分の周辺環境が変化したことがきっかけでした。

新型コロナによって身の回りの環境が変わりました。今私はその前住んでいた寮ではなく、ちょうど帰省先にいます。そのうえ大学はオンライン授業になったことで生活スタイルががらりと変わりました。この変化により今までの生活習慣に疑問を持つようになりました。

今までの自分は忙しい生活を送っていたと思います。毎日外出しない日はないくらいに予定を詰め込み、忙しいほど毎日が充実していると錯覚していたと思います。

確かに忙しいことは楽しいのですが、同時に疲れも伴います。ほどよいバランスが今の私には必要だったのです。

コロナが流行ってからは家でできる楽しみを探すようになりました。家で料理をつくったり、たまにnoteで記事を書いてみたり、映画を楽しんだり自宅でできる楽しみをたくさん見つけました。

それと同時に無駄な習慣にも気づかされました。それが薬を飲むことでした。毎日薬を飲むことで生理周期は安定しましたが、それ以上のプラスになることが見つかりません。

私は医療のことは無知ですが、知らないことをそのままにするのはよくないと感じました。薬を飲むという選択をするならばそれだけのメリットがあるのか、もしくはデメリットのほうが大きくなっていないかを確かめる必要があると感じました。

その第１歩として無期限で薬の服用を止めることにしました。今後は自分自身の体調に気をつけながら薬を止める生活を継続していきたいと思います。場合によってはまた薬を服用する日が来るかもしれませんが。そのときに後悔しないように今は自分を貫き通すつもりです。

みなさんもくれぐれも体調には気をつけて。また近況報告します。

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