4月に未経験の部署に異動し、
新しい環境、新しい仕事に慣れるために必死に頑張ってきて、
プッツンと糸が切れてしまった7月。
7月最後の土日は、漫画とビデオとゴロゴロと過ごして、
凄く、一日を無駄に過ごしてみた。
もっと有意義な過ごし方をした方が良いに決まっているけど、
頑張ることをしないで過ごして、
少し気持ちが軽くなった気がする。

仕事はリモートワークが基本なので、
新しい部署で人間関係を築こうとして疲れたのか、
求められる成果レベルが分からず、
もっともっと頑張らねばと思いすぎて疲れたのか。

そして、社外のコミュニティへの参加から数か月が過ぎて、
コミュニティに参加する凄い人たちばかりと比較しすぎて、
自分の肯定感は下がるし、居心地も悪いし、
何をしているのか、何がしたいのか悩んでいた。

落ち込んでいるのが自分じゃなくて、誰かほかの人だったら、
「頑張っているから、自信を持って。落ち込まなくていいよ」
と声をかけていそうな気がする。
凄い人と比べたら出来ていないことは沢山かもしれないけど、
4月の自分と比べたら出来るようになったことがあるはず。
他人になら、そんな風に声をかけれるのにな。

自分の事になると、本当に良いところをみつけるのが苦手。
でも、それを変えないと、自分が可哀そう。
自分は自分の応援者でいてあげたいので、
一日の終わりに、
出来たこと、頑張ったこと、良かったことを思い出して、
自分を誉めてあげる習慣をつけてみようと思う。

肯定感の低いネガティブな人よりも、
前向きに困難を楽しめる人の方が、
周りの人たちとも良い関係が気づけそうな気がする。
周囲への感謝を忘れず、自分自身も大切にしていこう。