今私が子供にできること。

1人とはいえ、一応会社で、1人で仕事をしているもので、なかなか子供たちとゆっくり時間を取れていないという反省がものすごくあります。

せめてできる事は何か?というのを考えてこの数年やってきたのは
「仕事などを通じ、自分が感じていること考えていることを子供たちの生活に合わせた内容にしてフィードバックしていくこと」

仕事を通じて私自身はものすごく学んだことや成長できた事が多いので、いわゆる「私の思っていた理想的な母」というものは全く達成はできなかったけれど、「今の私だからできるお話。」にシフトして色々と話はしていったつもりで。

例えばどんな話をしたかといえば、

自分の現状把握と自分の癖を知る事で習慣を変え、問題解決に導けるか。

思ったより人って自分の把握が曖昧なので、厳しくても現実の状況は冷静に受け止める事。
自分の癖も同様にこうなるとこうしがちだよねって事を理解できれば、癖という無意識の習慣を変えていける事ができるかなと。

例えば私に置き換えると
・基本怠け者w
・できれば、物事は後にずらしたいという癖がある。

で、この癖はあるという元で、この人間社会を生きていくためには、致し方なしw、期日を守るという事は最低限現在必要なのでそこはなんとかするか。と思うわけです。

要は、基礎の自分を知った(自分自身が怠け者である)上で現実把握をし、癖の変更(習慣を変化させるための習慣行動を繰り返す)を行ってみます。
これって、基本守れる人からするととんでもない話なんですが、こういう人間はいるんです(笑)ごめんなさい。

1.期日がこの日なので、この日にできるためにはいつ何をしないといけないか?
2.何なら私は日程の立て方が甘いわけでこうなるわけだから、自分が思っているよりももっと早めにスケジュールを立てた方が良いな。
3.そこで間違いなく面倒くさがって、後にしようと思うので、そうならないために早めに家事は終わらせて、とりあえず椅子に座って道具を揃えておこう。

でも、それでもやらないのは?というのは答えは簡単で、
「楽の方が重要度が高く、これで不利益が出たとしても楽の方が重要度が高いため」
というだけです。
それが嫌なら上記のことをやるようにはします。
変化できないのではなくて、変化しない方が楽なだけで。

癖の変更って、習慣の変更なので最初は意識をして繰り返す事が必要です。
この癖づいたものはすでに無意識なので、無意識を意識的にまず行う事が物凄い苦痛ですw

が、これを苦痛なもんだと伝えてもおきます。
「最初は何事もつまらない」なんなら「しんどいだけ」と。

これを繰り返して習慣化までできたらこれは無意識化に変化できた証拠なので、これを様々なものにも対応させて習慣化できたら基礎は怠け者であっても習慣は変えられるわけです(笑)
私という人間性を否定する必要はなく、癖をかえていくというだけで。

昔は、これができない自分はダメ人間だと、なぜこんなこともできないんだろうといって自分を責めるわりに解決はしないって事を繰り返していたんですが、習慣を変えるだけで別に根っこは自堕落という素質があってもかまわんなぁとも思える事ができました。

こんな事をしつこくしつこく子供たちに言っては時にウザがられつつも、聞いてもらってますw


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