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今日は、朝から腕時計をつけるのを忘れ出勤しました。 今までの私でしたら、一つ失敗すると一…
最近、自分の気持ちが内側に向きすぎて自分だけの世界に浸りすぎ、人とのコミニケーションが上…
毎日、仕事に行ったり家事をしたり人と会ったり色々なことしていると私の場合、気持ちが外側に…
今日は朝から外でおじさんらしき人達が口喧嘩をしていました。 内容を聞き耳立てて聞いてみる…
明日は満月です。 そのために気の重さを感じる方もおられることでしょう。 また、自分は気は重…
人に言われた言葉に反応して、怒ったり、落ち込んだりすることありませんか？ いちいち怒って…
周りの目ばかり気にしているのもよくありませんが、言葉にされなくても人のことをよく見てる人はいます。 いつも自分のことしか考えていない行動をしていたり、自分のことを棚に置いて人に注意ばかりしていたりすると、いつの間にか気づかないうちに周りからの信用を失ってしまう事もあります。 価値観は人それぞれ違いますが、あまりにも自分本位な行動をチーム内でしていると、いざと言う時に誰からも信用されず自分が困る立場に立つことも考えられます。 人との調和を意識して行動することで、チームでの
年を取るたびに思うことは、まずは体を大切にしないと何をするにも本領発揮できないなというこ…
お人好しでいい人と言われる人は、人に好かれる反面、人のいいことを利用しようとする人も近づ…
大人になるとやるべきことばかり目を向けてしまいます。 やるべき事ばかりしてると、いつの間…
ブログ（note）を書くようになって変わったきたことがあります。 それは、本やブログなどのsns…
昨日、仕事帰りに駅前を歩いていると三人組の男性たちがウロウロしながら困っているようでした…
豊かな心の人と貧困な心の人の違いに、自分の周りの人を見て気づいたことがありました。 豊か…
今日は、生の音声だけの誘導瞑想のライブに参加して瞑想しました。 だいたい30分くらいの誘導瞑想でした。 いつも瞑想はしたいと思っていて、アプリをダウンロードしたり、誘導瞑想のCDは数枚持っているのですが、たまにしか出来てませんでした。 今日は生放送でしたので、先延ばしすることなく時間通りに準備し参加することができました。 やってみてやっぱり瞑想をゆっくりやるのとやらないのとでは全然違うということがわかりました。 そもそも私は落ち着きないタイプで、平日はあっと言う間に時
