時間をつくる
新年の目標を立てましたでしょうか。
まだ立てていない人もいるかも。
目標を立てても、行動が億劫な方は多いと思います。
なかなか行動できないというなら、先に誰かに宣言するか、snsで宣言するかしてみましょう。
自分の頭の中にとどめてしまうと、なかなか時間も取ろうとは思わないのではないでしょうか。
口に出してしまうと、自分でも再認識するし、人に言ったからには行動しないと、となるでしょう。
とはいえ、人には話したくない場合もあります。
そんな時は、自分の見えやすい場所にその宣言を書いた紙を張るなどして自分が再認識しやすくしてみるのもよいのではないでしょうか。
気がつけば、一年はあっという間にです。
スキマ時間などを利用しながら、目標を達成する時間をつくっていきましょう。
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