鉄瓶生活その後

７月の終わりに鉄瓶を買いました。
その後、私の鉄瓶生活について何も書いていなかったので、今日は久しぶりに鉄瓶のことを書きます！

私の鉄瓶生活はちゃんと続いていたのでしょうか？
それとも途中でやめてしまい、鉄瓶はしまいっぱなしになっているのでしょうか？
皆さんの予想はどちらでしょう？？

正解は・・・じゃじゃーん！

ちゃんと鉄瓶を使い続けてました～🥰（前置きが長いね😅）

時間がない日、風邪

とうとう鉄瓶買っちゃいました🧡
鉄玉子を緑茶と煮出して錆び取り（錆び止め？）したはずなのに、またお鍋に錆びが付いたので「もう鉄瓶を買っちゃおう」と心が決まりました。
お鍋の錆びを気にしなくていいのが嬉しいです！

鉄玉子生活、１ヶ月経過。

鉄分を積極的に摂ってみよう、と鉄玉子を使い始め、１ヶ月が過ぎました。
初日の様子はこちら↓

先週までは朝にコップ１杯の鉄分入りのお白湯を私が飲み、残り（300～400ccくらい？）は息子の麦茶に混ぜる形で落ち着いておりました。
（紅茶は普通のお湯でいれた方が好みなので元に戻しました☕）

鉄玉子生活を始めて２週間ほど経ったところ、手が本当にあつくてそれが不快に感じられたので、飲むのはお白湯１杯の

鉄玉子生活５日目

鉄玉子生活が今日で５日目になりました。
初日の様子はこちら↓です。

初めての時はヤカンでお湯を沸かしてその中に鉄玉子を入れていたのですが熱いお湯、しかも入り口が狭いところに鉄玉子を入れるのがちょっと難しかったので、やり方を変えてみました。

今は

1.電気ケトルでお湯を沸かす
2.お鍋に鉄玉子を入れ、そこにケトルで沸かしたお湯を入れる
3.タイマーを５分セット
4.穴あきお玉で鉄玉子をあげ、普

鉄分を積極的に摂ってみる

先日、「鉄瓶で毎日お湯を沸かして飲んでいたら貧血が解消された」という体験談をnoteで読みました。

私は貧血とは言われていないけど、立ちくらみをよく起こすので鉄分は足りてないんじゃないかな・・・と思ってます。
息子も部活を始めたし、手軽に鉄分が摂れるのはいいなぁ、と記事を読みながら思いました。

記事を書いた方のように鉄瓶を買ってみようかな♪と一瞬思ったのですが、
・鉄瓶はきちんとお手入れしない