マガジンのカバー画像

すぎやまみなみの文章

89
すぎやまみなみの文章まとめてあります
運営しているクリエイター

記事一覧

「嫌われたくない」は、自分のためだけじゃない

「嫌われたくない」は、自分のためだけじゃない

こっちに来て、あと少しで一年。

気持ちの波に流されたりして
落ち込むことも多かったけど
周りの人のお陰もあって
何とか過ごせてこれた。

あっという間だったけど長かった気もする。

よくやってきたなあ、自分。

......

最近よく考えることがある。

私は基本的に、
「人に嫌われたくない」気持ちから動くことが多くて、そのせいで凄く疲れることがある。

自分の行動に後悔したり、
後のことを考

もっとみる
お久しぶりの投稿

お久しぶりの投稿

「元気に過ごしてます◎」
ということをとりあえず書きたくて投稿

今まで、自分の人生に対して
誇りを持ちたかったのか何なのか分からないけれど
何かを成し遂げたい欲が強かった気がする

今はただただ平凡に、穏やかに過ごしていたい。

ずいぶんと変わってきた。

前の自分が嫌いとか、否定してるわけではなく
今の自分にもなれて良かったなあと思う

読んでくれる方がいるかは分からないけれど
自分の変化を更

もっとみる

私たちは あの日の跡を
今日も ずっと 追いかけている

あの日から 時が経って
私たちは 変わったことの方が多いはず

それなのに
何も 変わってはいないと
断言できるほどに 今も ずっと

それでも この身体は
もう 君には届かない

だからここで
心が 君に 会いに行くんだ

精神科で、診断されなかった話

精神科で、診断されなかった話

今年の年明けに精神科に行ってから
双極性障害を受け入れて
自分なりにやってきたのに

次に行った病院では
環境と生活リズムを整える
ってアドバイスしかもらえなかった

気持ちが前に向かない

これしようと思っても体が動かない

いっそのこと、うつ病でもいいから
何か診断してもらって
薬とかでゆっくり治療させてほしい

その方が気持ちが前に進みそうなのに

色々疲れた

人に良い顔見せて生きるのも

もっとみる
大切は、きっと消えずに、増えていくから

大切は、きっと消えずに、増えていくから

見つけたいものを探しに来た。

けど中々見つからなくて
もう見つからないかと思ってる
(見つけたいものは、昔はまってただろうキャラクターのおもちゃのようなもの)

あんなに大切に使ったはずだけど
捨てたような気もしたりしてる

...

幼い頃の私の思いが蘇ってきた

保管しておきたいものには制限がある
物置は無限じゃない

だからなるべく保管するものは
減らしたほうがいいって考えてた、幼いなりに

もっとみる

それでも生きたいって思うのは

またあなたに会いたいから

あの時にあなたが笑ってくれたから

まだ会ったことのない
あなたに会ってみたいから

まだ見たことのない
あなたの笑った顔を見たいから

一番の根っこにあるのは
ずっと、きっとそういう思い

だから消えなくていい

なりたい私になること

なりたい私になること

久しぶりに書く

「いつでも連絡してね」
「いつでも待ってるね」
そう声をかけてくれる人を尊敬する。

私は「いつでも」なんて言えない。

体調に波がある。
一ヶ月に一回くらいは一週間くらい鬱になって
何もできなくなる、動けなくなる

躁になると
うるさいくらい、あちこちにアンテナをはって
今の自分は大丈夫だよ!って主張する

大丈夫じゃない。
胸を張って、大丈夫って言いたい。

........

もっとみる

誰かの笑顔の一つに
なれたことが嬉しかった。

最後かもしれない笑顔を
私の目で見れたことが幸せだった。

何回目かの笑顔を
私に見せてくれたことが誇りになった。

来年はもっと笑顔を見ていきたいな。
もっと笑顔になっていきたいな。

今年もありがとうございました♡
良いお年を🍀

広すぎる世界の中にいる、たった一人の今の私

広すぎる世界の中にいる、たった一人の今の私

丁寧に暮らす。
1日1日を大切に生きる。

そうしたいと思ってたことが、
「忙しい」を理由に無くなってた。

........

忙しい中で、ふと振り返ると、
私はすごい経験ができてるって気づいた。

一つの期間のなかで、
二つのお仕事を経験できてること。

沢山の方に知ってくださってる宿で
1年もスタッフとして居させてもらってること。

みんなが経験できない立場で
売り上げを伸ばすチャンスのある

もっとみる
私の存在を、証明してくれる「あなた」

私の存在を、証明してくれる「あなた」

私は、愛されているんだ、と気付く。

私の分のご飯を残してくれていた。

私が気にしていたことを、「全然いいよ!」と笑顔でこたえてくれた。

時間が無い中で、私の話にしっかり耳を傾けてくれた。

「元気?いつでも連絡してね」と言ってくれた。

私のことを、覚えてくれていた。

私は、この世界でたった一人。

自分が見ている、この景色の中で生きてる。

他の人は、自分とは違う景色を見てる。

全く同

もっとみる
「良い日だったなあ」のなかにいるのは誰だろう

「良い日だったなあ」のなかにいるのは誰だろう

 

‪今日出会った初対面の方がとても良い雰囲気で、
「絶対話しかけよう」って思い、話しかけてみた。

相手の方も丁寧に応えてくださって、
10秒くらいだったけど、
良く心に残る瞬間だった。‬

‪おかげさまで、
今日良い日だったなあって思えた。‬

........

私はよく、
「話しかけやすい人」って言われてきた。

それが、あまり嬉しく思えてこなかった。

甘くみられてると思ったから。

もっとみる
「またお越しくださいませ」は誰のための言葉か

「またお越しくださいませ」は誰のための言葉か

私はずっと接客業をしている。

看護大学を辞めてから、人の心へ、直接に何かを届けることをしたいと思っていたから。

それが、最近、接客に疲れている。

マニュアルがある。
今主にしているお仕事は特に。

お客様には最後に再来の言葉をかける。

「またお越し下さいませ」。

........

コロナの影響もあり、
私が今主にしているお仕事は、お持ち帰りのお客様でとっても溢れていてとても忙しい。

もっとみる
私の今が、私の次に繋がる

私の今が、私の次に繋がる

去年の今頃、出会った方にマラソンに誘って頂いた。地元のマラソンは凄く興味があったから、やる!と言ってすぐ申し込んだ。

後々、それがフルマラソンで、42.195キロだって知った。

それから3ヶ月間練習して、
初めは5分間も走れなかったのに、
5時間30分でフルマラソンを完走した。

それからマラソンが楽しくなって、
ハーフマラソンも完走した。

........

昨日久しぶりに走った。

今後

もっとみる
私にとっての新しい経験

私にとっての新しい経験

何か不満をもってしまいそうな時、
「私はやりたくてやってるんだ」って気持ちと

それでもうまくいかない時は、
「何か必要なことを教えてくれてるんだ」って気持ちを持っていたい。

そうすれば自分も苦しまず、
相手も傷付けずにできるはず。

私にとって、
とても近い関係になった、大切な人。

今までどんな人に対しても、
何か気遣ったり、我慢したり、
本当の自分って分からず付き合ってた。

無理する

もっとみる