みにまむ

30代兼業主婦。自分の生活スタイルを見直すために仕事を減らしてシンプルライフ目指し中。…

みにまむ

30代兼業主婦。自分の生活スタイルを見直すために仕事を減らしてシンプルライフ目指し中。考えすぎる性格を有効活用するため、思考を整理するため、noteを始めました。仕事と家庭、不妊症と不育症を経て選択した夫婦二人暮らし、HSP等思うままに書き記します。趣味はクロスステッチ。

最近の記事

minne販売追加した! なかなか購入してもらうのは厳しいよねー 簡単にはいかない

    • 大体イライラした時は、冷静に考えると、完璧主義思考になっている時。

      • 苦しんでいるHSPさんにぜひ聴いてほしい精神科医のお話

        「HSP」という言葉は言葉自体もどちらかというとネガティブなイメージを持たれやすいです。そして(私が見ている)SNSやYouTubeなどで発信している精神科医も味方(?)してはくれません。「HSPは精神医学の用語ではない」という冒頭から始まり(表現的にHSPという言葉を使いたくないけれどわかりやすいから仕方なく使っているということがひしひし伝わる言い回し)、話題性があるからや、ビジネスのカモにされないよう警告の動画、が多く何となく疎外感を感じます。 そんな中、たまーに聴くv

        • 仕事をしているときは、やらなきゃいけないことしかしていなかったけれど(医療系なので仕事の為の勉強、家事)、無職期間中の今はやりたいことを主にできて幸せ🍀

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          昨日に続き友人とのコラボ作品もminne出品! 今が無職だからこそここまで辿り着けた! フルで働く気はないので、仕事しながらでも出品継続できるように体制整えたい. 購入してもらえるといいなぁ、、

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          「心をととのえるスヌーピー」を図書館から借りて読んでいる. 今のところここから読み取れることは「ありのままの自分でいる」「他者と比較しない」ということ.多くの言葉は結果的にここに繋がっている内容だった.(まだ途中) 思い返すと他の書籍等もここが終着点な気がする🧐

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          何とかとりあえずminneで出品まで漕ぎつけた!第一目標クリア! 次のステップは1個でも購入してもらうこと!

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          木枠でアクセサリー作りは意外と面倒ということがわかった、、、 もっと簡単な推し活キーホルダーにクロスステッチ作品がセットできるか、できたらその段階をメインにしよう. パネルは木の板で何とか手間少なくできそうだけどこれも試行錯誤中. 時間を作ったから模索できる.

          木枠でアクセサリー作りは意外と面倒ということがわかった、、、 もっと簡単な推し活キーホルダーにクロスステッチ作品がセットできるか、できたらその段階をメインにしよう. パネルは木の板で何とか手間少なくできそうだけどこれも試行錯誤中. 時間を作ったから模索できる.

          手芸を趣味で楽しむ分には物足りないけれど、ネットに出品するとなると撮影したり、文章考えたり、一気にハードル上がる、、、 とりあえず撮影は8割できた! えらい自分!

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          自分は手芸が好き.クロスステッチと言う技法でひたすら刺すことが好き.シンプリスト思考なので、完成した作品をごちゃごちゃ飾りたいわけではない.自分が制作した作品を誰かに飾ってもらえたらという思いからオリジナル図案の作品を販売してみようと挑戦中.手芸代と発送料金を得られたら嬉しい.

          自分は手芸が好き.クロスステッチと言う技法でひたすら刺すことが好き.シンプリスト思考なので、完成した作品をごちゃごちゃ飾りたいわけではない.自分が制作した作品を誰かに飾ってもらえたらという思いからオリジナル図案の作品を販売してみようと挑戦中.手芸代と発送料金を得られたら嬉しい.

          自分が学生の頃存在してほしかった授業

          34歳バーンアウト状態で現在一時的に無職(専業主婦)、過去には抑うつの診断(今思うと適応障害?)、社交不安障害の疑いがあった悩み多き人生。 今回は、30代の現在だから思う、学生の頃こういう授業があればいざ社会人になって困難に直面した時の手助けになるのにな、と思うことについて挙げました。 心理学や精神医学心理学は医療系の専門学校で学びました。心理学、精神医学、臨床心理学、学習認知心理学等。これらの授業すべての内容が役に立ったわけではありません。寧ろ自分自身のメンタル改善のた

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          無職期間に取り組んでいることのひとつ 「観葉植物を育てる」 といっても多肉植物を植物育てる専用のジェルの上に乗せただけなので手入れはほぼ不用!全部100均で揃う!(背が低い方は水分が葉に触れてしまい腐りかけたので対応検討中) 家にちょこっとでも自然があるだけで癒し🧚

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          仕事しなくなって2ヶ月、 バーンアウトから回復しない、、 幸い趣味は没頭できるけど、 「働く」ことに関しては全く意欲が湧かず就活にも手をつけられない.たまに求人見るだけ. 流石に不安に感じる. このままだったらどうしよ.

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          無職期間取り組んでいることのひとつ「目覚ましをかけない」。 心地よい目覚めを体感できている。 仕事していた12年は寝坊が不安で目覚ましは欠かさなかった。 夫の警告音に近い不快なアラーム音で起こされることもあるけれど、その音よりも先に目覚めることが多いし、二度寝防止になる、笑

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          同じ著者の本でも、字面だけ読んで、全然頭に入ってこない書籍と、すぐ理解できてスラスラ読み進められる書籍があることに気づいた。 読み手のターゲットが違うのかな? 1冊は翻訳したような日本語の表現の仕方で、つまり何を言いたいのか私の頭ではよくわからなかった。

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          AIが生成した文章や自動読み上げ音声の読み間違えを修正する仕事とかないのかな? 最近YouTubeで小説を聴き流しているんだけど、自動音声だとちょいちょい気になる、、 自分はそういう仕事なら向いてそう。とふと思った。

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